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产前腹部脂肪暴露吓坏了汪小菲(图)

大S产后积极瘦身,花了一年时间瘦了30斤,才恢复了产后的苗条身材。

大s怀孕期间肥胖到79 kg,老公看到她越来越胖,反应像《见鬼》的李心洁。

据台湾省媒体报道,艺人大s()于2011年与丈夫结婚,并于2014年4月生下女儿王希岳(小悦儿)。然而她最终还是怀孕了,只是身体严重畸形,让她无法适应自己对美的热爱,尤其是看到出生前体重79斤左右的她,忍不住倒吸一口凉气,几乎每天看到老公长胖的时候都会爆出老公处于“地狱状态”的消息。

最近大S很少和妹妹小S(徐熙娣)一起去《康熙来了》,畅谈孕期和产后的心路历程。她透露自己怀孕初期体型开始慢慢变形,尤其是腰部变得很粗。当她的丈夫汪小菲看到她怀孕期间变胖时,她的反应和电影《见鬼》中的李心洁一样,“即使她看到了鬼,她也要假装没看到”,这让主持人蔡康永笑了。

此外,大S也爆料,丈夫汪小菲天真地以为“老婆生下来就瘦了!”让她哭笑不得。最后,她花了整整一年时间尝试各种极端、正常、健康的减肥方法,直到掌握了饮食规律并定期量化,晚上和中午开始少吃;用餐时间延长至20分钟以上,养成细嚼慢咽的习惯。饭饱7-8分钟;避免高脂食物和甜食,多吃蔬菜和水果,少吃零食而不吃水果;每天适量运动,喝温水加快新陈代谢等。配合脂肪推送、瑜伽、大强度训练、游泳、减30斤,可以成功恢复分娩前的苗条体态。

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