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加热破壁机食谱大全

加热破壁机食谱大全


1.破壁料理机助消化的食谱有什么

1、蜂蜜牛奶果汁

原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。

制作:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入料理机中榨汁即可

2、蔬菜苹果汁

原料:卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。

制作:将卷心菜、芹菜梗洗净切碎,苹果切块,然后一起放入料理机中榨汁

3、西红柿柠檬汁

材料:西红柿1个,柠檬1/2个

做法:先将柠檬榨汁待用,再将西红柿榨汁,然后将它们混合,就可以喝了

4、橘土豆汁

材料:土豆、生姜、鲜橘

做法:将鲜土豆、生姜榨汁加鲜橘汁调匀

我购买维仕美破壁料理机时送了六本食谱,自己都不用找食谱了

2.破壁机食谱哪有

一、用破壁机制作花生酱(芝麻酱)的方法家庭破壁机一次制作的量以500克左右熟花生为宜,加不加糖和盐随个人喜欢,方子不重要,重要的是操作过程:熟花生倒入破壁机(如果加糖和盐的可以一起放入),手动档选择低档位、自动档选择果蔬汁功能或者酱料、研磨等不带加热的功能搅拌1至2分钟,整颗花生变成花生碎。

这时候停止机器,用硅胶刮刀把杯壁上的花生碎刮到杯底,尽量集中到刀头附近。继续搅拌约1至2分钟,这时候花生已成粗粒状(期间如果感觉刀头空转,接触不到花生则提前停下来,将杯壁上的花生粒再刮到底部),加入1小勺熟花生油,油量可视花生的出油情况增减,再次启动搅拌,以刀头能顺利带动花生为宜,手动档可调至中高档,自动档仍然是果蔬或者酱料、研磨档,每1到2分钟停下来,将杯壁上的花生碎刮到底部,直到搅拌成顺滑的花生酱为止,喜欢颗粒感花生酱的提前停止。

总的来说,打花生酱的小窍门就是一定要打打停停,不断地把杯壁上的花生碎刮到杯底,尽量别让刀头空转,说起来复杂,操作起来其实很快很简单。二、用破壁机制作黄豆粉(亚麻籽粉、芝麻粉)的方法黄豆(亚麻籽、芝麻)小火炒至全熟,放凉后放入破壁机,手动档选择低档位、自动档选择果蔬汁功能或者酱料、研磨等不带加热的功能搅拌一个程序(不超过4分钟),视情况决定需不需要继续搅拌。

手动档后面搅拌时可逐步提升档位,高档位一次搅拌不超过2分钟。搅拌芝麻粉掺入三分之一的熟糯米粉更好,因为芝麻含油量大,单纯搅拌芝麻很容易出油变成芝麻酱。

三、用破壁机制作红豆沙(绿豆沙、莲蓉馅)的方法红豆(绿豆、莲子)煮熟放至不烫,取约500克放入破壁机,加入约到食材三分之二处的水,手动档选择低档位、自动档选择果蔬汁功能或者酱料、研磨等不带加热的功能搅拌一个程序,期间如果感觉刀头不能带动食材,说明水量偏少,需要停下来再多加点水,然后继续搅拌,直到成品足够细腻为止。手动档后面搅拌时可逐步提升档位,高档位一次搅拌不超过2分钟。

破壁机打红豆、绿豆不需要去皮,也不需要过水滤,当然,搅拌好的还只是红豆泥(绿豆泥、莲蓉泥),需要进一步加糖炒制到适当的干度才能成为红豆沙(绿豆沙、莲蓉馅)【聚焦破壁机核心功能:各种养生豆浆、米糊、精力汤等】#养生汤精力汤适合天天喝#以下方子(二到四人份)非固定搭配,仅供参考,食材搭配千变万化、稀稠随心所欲,你喜欢最重要。其中加热款破壁机凡用到牛奶的,一定不要直接加牛奶去煮,高温会破坏牛奶的营养,具体看下面的操作。

一、纯黄豆豆浆(黑豆、鹰嘴豆):干黄豆60克,浸泡8小时以上,泡好的黄豆倒入破壁机,加干净的水至800毫升处,加适量冰糖,一个五谷豆浆程序(或类似的程序)即可。非加热版破壁机需将黄豆煮开后约20分钟至熟,捞出放入破壁机,加800毫升温开水和适量冰糖,搅拌3至4分钟即成。

二、杂粮黄豆豆浆(黑豆、鹰嘴豆):干黄豆50克,杂粮(品种随意,可以是大米、糯米、黑米、荞麦等)20克,所有食材浸泡8小时以上,倒入破壁机,加干净的水至800毫升处,加适量冰糖,一个五谷豆浆程序(或类似的程序)即可。非加热版破壁机需将杂粮和黄豆煮开后约20分钟至熟,捞出放入破壁机,加800毫升温开水和适量冰糖,搅拌3至4分钟即成。

三、红枣豆浆:干黄豆60克,红枣6颗,浸泡8小时以上,泡好的红枣去核,和黄豆一起倒入破壁机,加干净的水至800毫升处,一个五谷豆浆程序(或类似的程序)即可。非加热版破壁机需将去核的红枣和黄豆 煮开后约20分钟至熟,捞出放入破壁机,加800毫升温开水,搅拌3至4分钟即成。

红枣本身很甜,不需要另外加糖。注:红枣必须去核必须去核必须去核。

四、奶香玉米汁(奶香南瓜汁):甜玉米1根,清水300毫升,鲜牛奶300毫升。甜玉米剥粒,将玉米粒倒入破壁机,加清水300 毫升,一个五谷豆浆程序(或类似的程序),程序结束后,加入牛奶搅匀即成。

非加热版破壁机需将玉米粒煮熟,放入破壁机直接加牛奶搅拌3至4分钟即成。玉米本身很甜,不需要另外加糖。

五、南瓜豆浆:南瓜80克,干黄豆40克。干黄豆浸泡8小时以上,南瓜切大块和泡好的黄豆一起倒入破壁机,加干净的水至800毫升处,一个五谷豆浆程序(或类似的程序)即可。

非加热版破壁机需将黄豆和南瓜煮开后约20分钟至熟,捞出放入破壁机,加800毫升温开水,搅拌3至4分钟即成。六、山药小米糊:山药80克,小米20克。

山药切块和小米一起放入破壁机,加干净的水至800毫升处,一个五谷豆浆程序(或类似的程序)即可。非加热版破壁机需将山药和小米煮开后约20分钟至熟,捞出放入破壁机,加800毫升温开水,搅拌3至4分钟即成。

注:山药比较粘糯,过稠不好搅拌,视情况加水。七、核桃花生露:核桃50克,花生50克,牛奶500毫升,冰糖适量。

花生、核桃煮熟,捞出放入破壁机加冰糖、牛奶一起,手动档搅拌2至3分钟,自动档一相果蔬程序即成。八、银耳红枣羹:银耳20克,红枣6颗,大米10克,银耳浸泡2小时撕小块,和去核红枣、大米一起放入破壁机加清水600毫升,一个五谷豆浆程。

3.破壁机食谱

常见的有破壁机版式绿豆杂粮糊

主料:绿豆1把、荞麦1把、薏米1把、糙米1把

辅料:白糖适量

1、将材料放入大碗中清洗干净。

2、准备适量的白糖。

3、将材料1和2放入破壁机中。

4、加入适量的清水,要超过最低水位,不要超过最高水位。

5、破壁机约30分钟完成了。

6、倒入杯中即可开喝了。

4.破壁料理机甜品食谱大全

用料:红小豆500克、柠檬汁20克(半个小一点的足够)

调料:红糖250克(白砂糖、冰糖、木糖醇等均可)

健康美食 柠香红豆沙做法:

一、红豆沙作法之一1、红小豆洗净,泡一天最好,放入电饭锅,水要没过两个姆指2、开锅5分钟后,把煮饭按键挑起闷5分钟,再把按键按下煮开,然后再挑起闷5分钟,这样反复3次红豆就煮好了3、把煮好的红豆放进料理机里搅拌,如搅不动,可再放一点水,但不能放太多,因为太稀了很难炒4、搅好的样子,有点很浓的粥5、锅烧至微热倒入油,油五成热放豆沙,转中火,用木铲顺时针翻炒;6、倒入红糖转小火继续顺时针翻炒,接着放进柠檬汁,要不停地搅拌,预防气泡溅出来,一定要小心哦;7、炒好的样子,软硬要适度才行;8、能用豆沙作出好看的模型就可以了;二、红豆沙作法之二1、煮豆的水没过一个大姆指,其他方法与上述相同2、将煮好的红豆趁热倒进盆里,放糖用木铲手工搅拌成糊状即可。无需放油,口感有点粗,但也很好吃,做起来也比较简单。三、红豆沙作法之三1、煮豆的方法与(之一)相同;2、不同的是要用漏网,将红豆的皮搓掉,口感细腻,但做起来比较麻烦。

用料:草莓,糯米,熟芝麻,牛奶

调料:糖粉,蜂蜜

草莓甜心糯米麻团做法:

1、将草莓用淘米水泡上10分钟,再用清水冲洗干净,去蒂2、选用6个草莓,放在果汁搅拌机中,加适量的水搅拌成草莓果糊;3、把糯米粉放在面盆里,加进牛奶、糖粉和草莓糊,揉成糯米面团;4、剩下的草莓用糖粉和蜂蜜渍一下,用做糯米团的馅料;5、糯米面团分成小剂子,用手揉成一个小窝,把糖蜜渍过的草莓整体放进去,然后合口,搓成球状;6、开火,放上蒸锅,水开之后,把包好的糯米团放在刷过油的蒸笼里,大火蒸上6分钟,然后关火;7、蒸熟的糯米团晾凉之后,手沾上凉开水,先将其搓成圆团,然后均匀粘上熟芝麻,这样,草莓甜心糯米团就做好了

5.我的破壁机食谱的做法步骤图,怎么做好吃

我的破壁机食谱的做法

奶油玉米浓汤

玉米一根掰粒煮熟,剩米饭2勺,淡奶油50ml,温开水加到破壁机1升位置

开启破壁机高速2分钟就可以吃啦,浓香细滑,宝贝超爱。营养又美味。

玉米汁

玉米一根掰粒煮熟,温开水加至破壁机1升处

玉米汁比较清澄,没有那么浓稠,喝起来很清爽,用的是甜玉米,不加糖也很甜

黑芝麻花生燕麦糊

黑芝麻生的买回来自己炒的,

起床先把花生燕麦电磁炉煮15分钟盖盖闷着。

煮的时候倒半瓶或者一瓶牛奶在破壁机再把煮熟的花生燕麦倒进去,两勺炒熟黑芝麻高速2分钟,浓滑的米糊就做好了。

6.破壁机食谱哪有

养生料理推荐你复合小麦草汁,小麦草含有丰富的叶绿素、维生素A、维生素C、维生素E及维生素B族,和矿物质钙、镁、磷、铁、硒,以及超抗氧化剂、纤维和有益酵素,每天饮用85~170毫升新鲜小麦草汁可以增加抵抗力。

食材:小麦草20g,水果50g(约1/4个),芹菜50g(约1根),柠檬10g(约1片),菠萝100g,冰糖10g,冰开水400ml。 做法: 1、将食材洗净,水果去核,菠萝去皮; 2、将所有食材放入杯中,将料理机安装好; 3、选择“蔬果”功能,按“启动/停止”键,完成即可。

用的就是九阳的破壁料理机,操作方法上可能和你的不太一样,实际制作的时候可以根据你料理机说明书来操作。

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