灵魂潮汐食谱配方有哪些？需要哪些材料才能制作呢？食谱配方是小伙伴们需要尽可能了解的，这可以帮助玩家更好的积累底蕴。因此这里我们带来了食谱配方的详细盘点，一起来看看吧。
| 食谱名称 | 可种 | 不可种 | ||
| 建议种 | 随意 | 肉 | 其他 | |
| 炝炒蔬菜 | 菜1菇1茸1 | 椒1 | ||
| 水果拼盘 | 莓1果1 | 瓜1 | 冰1 | |
| 馒头 | 面4 | |||
| 辣条 | 面3 | 椒1 | ||
| 海鲜煸饭 | 面1米1 | 鱼1鱼肉1 | ||
| 蜂蜜烤鱼 | 面1 | 鱼1 | 奶1蜜1 | |
| 香辣烤肉 | 排1肉1 | 椒1奶1 | ||
| 热水 | 冰4 | |||
| 热牛奶 | 奶4 | |||
| 虎皮辣椒 | 椒4 | |||
| 蔬菜炒饭 | 茸1菜2 | 米2 | 椒1 | |
| 糖果 | 果3 | 蜜3 | ||
| 营养煨炖 | 菇2茸2 | 排1肉1 | ||
| 水果蜜饯 | 莓4 | 蜜2 | ||
| 甜饭团 | 米6 | 蜜2 | ||
| 海鲜汤 | 茸1菜1 | 鱼2鱼肉2 | ||
| 香煎三文鱼 | 鱼肉4 | 蜜2 | ||
| 刺身拼盘 | 菜1 | 鱼肉2 | 冰1奶2 | |
| 蜂蜜烧烤 | 肉2排2 | 奶1椒1 | ||
| 冰镇果汁 | 瓜2 | 冰4 | ||
| 水果冰淇淋 | 果2莓2 | 瓜2 | 冰2 | |
| 果蔬沙拉 | 菜4茸2 | 奶2 | ||
| 奶油面包 | 菜1 | 面3 | 蜜2奶2 | |
| 滑肉粥 | 茸1 | 米5 | 肉2 | |
| 蘑菇肉串 | 菇2茸1 | 排2肉3 | ||
| 炖肉 | 菜2菇1 | 肉5 | ||
| 什锦海鲜 | 菜1 | 鱼3鱼肉3 | 椒1 | |
| 水果咕噜肉 | 米1 | 肉6 | 蜜1 | |
| 三文鱼寿司 | 米2 | 鱼肉3 | 冰1蜜2 | |
| 蜂蜜牛奶 | 蜜4奶4 | |||
| 蜂蜜烤菜 | 菜4菇3茸3 | 蜜2 | ||
| 蘑菇浓汤 | 菇3茸3 | 冰4奶2 | ||
| 水果蛋糕 | 面7莓2瓜1 | 奶2 | ||
| 牛奶冰淇淋 | 莓4瓜4 | 冰2奶2 | ||
| 果肉炒饭 | 菇3 | 米4 | 肉3 | 椒2 |
| 仰望星空派 | 果2 | 面3 | 鱼4 | 奶3 |
| 战斧牛排 | 茸3 | 排4 | 椒2蜜3 | |
| 炖鱼 | 茸3 | 鱼4鱼肉4 | 奶1 | |
| 麻辣烤鱼 | 鱼5鱼肉5 | 椒2 | ||
| 烤肉拼盘 | 肉5排4 | 椒1蜜2 | ||
