规律的性生活对女性的身心健康有好处，但有些女性会因为各种原因长期没有性生活。这会给身体带来什么影响？
1.引起内分泌失调
如果女性长时间不做爱，也会导致体内雌激素无法正常分泌。如果这种情况经常发生，女性的内分泌水平就会紊乱。众所周知，内分泌平衡对女性非常重要。一旦出现内分泌紊乱，女性经期就会出现异常，皮肤状况会差很多。
2.私密处自净能力变差
女性Y频道由于其特殊的位置，含有大量病菌。但正常情况下，Y通道会分泌液体，维持酸碱平衡，保持这部分健康。对于那些长期没有性生活的女性来说，私密场所的分泌物会减少很多，甚至没有。这样会影响Y通道的自净能力，病菌容易在女性Y通道内繁殖生长，引起女性炎症等疾病。
3.免疫力变差
长期不性生活的女性，心血管系统的供血功能会降低。导致血管壁变得脆弱，以至于一旦身体被细菌感染，身体本身就缺乏抵抗力，从而免疫力变差很多。
4.影响神经系统
如果女性长时间不做爱，很容易导致梦呓和汗津津的睡眠。这是因为长期没有性生活的女性体内积累了太多激素，无处分配，导致神经系统受到影响。
5.降低欲望
女人有欲望时，不能及时解决。会导致女性的激素水平得不到正常的刺激，从而使女性隐秘部位的分泌和血液循环变得不通畅。结果，女人对做爱不热心，能做爱就不感兴趣。
规律的性生活对于女性有哪些好处？
1.可以缓解女性的经期不适
很多女性来月经都会痛经，规律的性生活可以有效缓解痛经。因为女性在性交过程中可以释放激素和性激素，这两个因素可以缓解痛经的紧张感，从而使女性的月经痛经得到有效缓解。
2.促进睡眠
一次性交会消耗很多能量，我们做了体力劳动后，睡眠治疗也会变好。
3.保持大脑年轻
经常性交能有效促进血液循环和身体新陈代谢，保持身体处于年轻状态。对增强记忆力也有好处。做爱的时候，我们的肌肉都在一起工作。还能提高心肺功能和肺活量。
