说起这几年网红中的美食，桃胶是必然的。传说女性多喝桃胶，可以补气养血，美容养颜，缓解衰老。网上热卖的桃胶真的是女性美容的法宝吗？
桃胶是什么？桃树的一种分泌物
所谓桃胶，就是蔷薇科桃或山桃的树皮分泌的树脂，又称桃油、桃脂、桃泪、桃胶、桃胶。桃树分泌桃胶的原因主要是因为桃树的树干被真菌破坏或感染。为了防身，桃树分泌牙龈，便于伤口自愈。
除了分泌桃胶的桃树，人们还用刀把树皮割下来，让桃胶通过切口自然溢出，然后把桃胶放在阳光下晒干。市售桃胶可在食品中增稠、乳化、固化，也可作为食品添加剂，甚至可用于化工、化妆品、印染等行业。
桃胶真的能美容养颜吗？桃胶有什么功效？
有商家广告说桃胶富含胶原蛋白，可以为女性补充胶原蛋白，胶原蛋白是美容美容的必需品，所以桃胶有美容美容的功效。
那么，喝桃胶会对人体产生美容美颜等作用吗？首先，我们来看看桃胶中所含的营养成分。桃胶的主要成分是半乳糖、鼠李糖、-葡萄糖醛酸等。不含胶原蛋白。通常胶原蛋白来源于动物。桃胶的宣传只是夸大了桃胶的功效。
但是，桃胶虽然不能美容养颜，但对身体也不是完全没有帮助。《本经逢原》记载：“桃胶最能通津液，能治血淋、石淋。痘痘是黑的，一定要用来做面霜。”所以女性一般都喝桃胶，可以调节体液和血液的平衡，对身体有好处。
值得强调的是桃胶是凉的，所以不适合怕冷或者体质冷的人。除此之外，因为桃胶具有破血化瘀的作用，所以不建议孕妇食用桃胶。
