拥有一个凸起向后的身体是每个女人的梦想，所以生活中很多女人为了实现这个愿望都在减肥，每个人都想知道减肥的第一个地方是哪里。边肖也就此咨询了专业人士。让我们听听他们的解释。
减肥最先瘦的是什么地方？
其实最容易沉积脂肪的地方也是最容易减脂的地方。如果采取节食减肥，首先减肥的地方是腰腹，然后是臀部和面部，最后是下半身腿部和整个身体差不多瘦在一起。综上所述，节食减肥的顺序是腹部、臀部、面部和腿部。
每个人身体调动脂肪的机制是，哪里用的多，哪里就用脂肪。腹部脂肪属于平滑肌，对脂肪的抵抗力最弱。所以腹部是最容易堆积脂肪的地方。当然，减肥的话，也是最容易瘦下来的。当身体需要燃烧多余的脂肪作为能量时，就会发现腹部的“燃料”是最丰富的，所以你应该先燃烧腹部的脂肪。另外，减肥的人更注重腹部，所以最先注意到的是腹部比较细。
减肥会减胸吗？
很多女性发现减肥后乳房会变小。这是真的，因为乳房组织有四分之一是脂肪，而且随着女性年龄的增长，乳房中脂肪的含量也会增加，所以乳房的大小在减肥过程中必然是有效的。建议你去游泳，因为水下会对乳房有一定的压力，可以增加乳房的韧性和弹性，使乳房变得结实丰满。
减肥的第一个地方是哪里？从上面张文的介绍可以看出，减肥的第一个部位是腹部，其次是臀部、面部和腿部。减肥靠的是大家的毅力。如果三两天大家都放弃了，减肥的效果肯定是看不见的，所以坚持到最后就是胜利。
