马上就要清明节了。清明节假期，有的人会回国祭祖，有的人打算短期出游。无论是祭祖还是踏青，女性朋友都要注意安全，尤其要特别注意不要“伤害”她们的私处。
1.小心活动不慎造成外阴创伤
如果你在活动中不小心，比如你的外阴与自行车的坐垫、横梁或其他硬物碰撞，很容易使你的外阴出现血肿，严重时甚至会伤及尿道、阴道和盆腔。年轻女性应该特别注意这一点，因为她们在运动中经常忽视保护自己的身体。
2.做好防虫措施
各种各样的昆虫经常隐藏在茂密的森林和绿色的草原上，所以女性在旅行时要特别注意。首先要选择干净的环境。最好不要去草地或者有虫子的草地。最好不要坐在草地上。如果真的需要坐下，最好准备好坐垫物品；二是穿合适的衣服，女性出行最好不要穿裙子；第三，可以随身携带防虫药，防止蚊虫叮咬。
3.经期不宜游泳泡温泉
女性的生理周期比较特殊。刺激的旅行，不正常的饮食和睡眠方式，高速飞行和时区变化，都会打乱原有的生理节奏，导致月经失调或闭经。因此，月经期间应避免长途旅行。此外，女性在月经期间免疫力下降，容易感冒等疾病。旅行时卫生条件得不到保障，女性生殖系统易受细菌侵袭，导致生殖道、泌尿道感染及各种妇科炎症。女性在经期也要特别注意不能游泳和泡温泉。
