可以多做运动减肥，但是脸呢？要不要多张嘴运动？今天边肖推荐了一些关于减肥的东西。
确定脸型
首先，我们需要确定脸型。
标准脸是现在大多数人喜欢的瓜子脸，而圆脸、方脸、正三角、钻石脸会让你看起来很胖。
骨架大脸
这类人脸上肉不多，但下颌骨发达，向外翻，下颌骨下缘和下颌角线条清晰坚韧，给人一种“僵硬锋利”的感觉。
肌肉型大脸
这种人脸颊两侧会有两块肌肉硬块，脸颊比较突出。因为经常吃一些硬的食物，咬肌等咀嚼肌发育不正常，面部肌肉过度紧张，看起来很强壮很大。
胖型大脸
这种人的脸感觉肉肉的，脸颊上的肉又壮又壮，脸颊上的皮下脂肪太厚，脸圆圆的，轮廓也不清晰，所以就会出现脸颊肉肉的，就是我们所说的婴儿肥
下垂的大脸
随着年龄的增长，真皮中的肌纤维和胶原蛋白逐年减少，皮肤弹性下降，导致松弛。松弛的脸看起来臃肿肥大。
怎么按摩才能让脸看上去小一点呢？
每天睡前和早上刚睡醒，坚持面部按摩5分钟，适当使用一些精华液和按摩乳，让皮肤更柔软~
第一步：从下巴开始，由外向内画一个圈。
第二步：用手掌从下巴向耳朵侧提起。
第三步：用手掌沿鼻子两侧向上推至下眼窝，然后沿耳侧从太阳穴向下按摩。
第四步：将食指从人身上向两边抬起。
第五步：从脸中间向两边推拉。
第六步：从眼尾沿颧骨上缘向中间推，然后沿鼻梁向上按摩。
第七步：画一个8字形的眼部按摩。
第八步：从鼻子两侧沿颧骨下方方向抬起。
