有些女生喜欢喝茶，比如花茶，普洱茶。为什么喝茶这么吸引女生？
喝茶能减肥吗
据科学研究，喝茶有减肥的作用，但并不是所有的茶都能减肥，也不是所有的人都能通过喝茶减肥。喝茶减肥只是减肥的一个辅助过程。而且不同人体质不同，喝茶减肥的效果也不会一样。
什么茶可以减肥
荷叶茶
身体燥热，便秘问题多。莲藕和莲叶有简单的利尿和通便作用。用荷叶茶减肥效果很好。取适量荷叶茶，用开水冲泡。基本上一天可以做3-4包，分3-4次喝。有便秘迹象的人可以在第一周每天喝四包，喝四次。
绿豆菊花茶
绿豆和菊花都是适合夏天清热解毒的食物，所以这种茶可以起到解毒、养颜、消暑、收紧粗大毛孔、祛痘的作用。取菊花3个10g，绿豆糊30g，柠檬10g，蜂蜜少许。将菊花加水煮沸，加入柠檬汁和绿豆汁，加入菊花水搅拌，加入少许蜂蜜。
普洱茶
减胃消食。普洱茶中含有的脂肪酶对脂肪的分解有很好的作用，可以增强对胃上脂肪的消化和消耗。是减胃的最佳选择。
但生理期女性最好不要喝普洱茶减肥。因为，这样会使对身体有益的铁营养沉淀而不被吸收。
大麦茶
去除油腻，帮助消化，大麦茶，可以消除胸闷和腹胀的感觉，增强胃动力。长期坐在电脑前的白领，不妨每天喝几杯大麦茶。一段时间后，你会发现不仅肠胃功能有所改善，便秘也慢慢消失了，整个人神清气爽，真是“一举两得”。
