我和老公8岁结婚，去年年底开始准备怀孕，但是半年都没有什么保护措施，根本搬不动。我夫妻都很健康，没用。这是怎么回事？
其实影响怀孕的饮食有很多，爱姿就是其中之一。
为了准备怀孕，很多情侣会做各种准备，比如身体调理、调整作息、测量排卵期，甚至在合租房间时采取更容易受孕的姿势。你知道哪些岗位最容易受孕吗？
哪种姿势最容易受孕？世界公认这3种
据报道，世界上很多国家的医学专家都做过研究，普遍认为有三种姿势：男上女下、侧卧位、后卧位。能帮助受孕的位置是保证精子射出时尽可能靠近子宫颈，使精子更快进入女性体内。一项对美国180对夫妇的研究发现，用男人上女人下，同时用枕头抬高臀部，做爱后不立即起身站立，有助于更好更快受孕。
哪种姿势最容易受孕？专家推荐这2种
北京大学人民医院妇产科主任医师王山米在他的著作《孕产胎教育儿百科》中推荐了两种最佳妊娠体位：屈膝体位和胸膝体位。
胸膝位：的女性跪下，放低胸部，抬高臀部。这个姿势阴茎不能深入，但是阴道腔降低了，可以储存精液。在这种姿势下，女性射精后最好平躺在丈夫的床上30分钟，这样可以使精子更顺利地进入子宫。
屈膝位：女性弯曲双腿，将脚放在男性的肩膀上，可以大大暴露阴道，缩短阴道之间的距离，使阴茎更深。同时，由于阴道后腔的位置较低，射出的精液可以储存而不会回流。此外，女性可以拿一个小枕头稍微抬高臀部，长时间平躺，有助于精子游到子宫颈，增加精卵接触的机会。射精后，男方，最好等阴茎软化后再取出。
哪种姿势最容易受孕？能够高潮的姿势
无论是哪种姿势，哪种姿势，最重要的是双方都感到舒服和快乐，因为高潮也有助于怀孕。高潮时，女性的盆底肌肉会强力推动，帮助精子突破许多障碍，到达子宫颈。同时，高潮也有助于优生，因为男性在性和谐中射精，精子活力旺盛，可以最大限度地减少游泳时的外界损伤，保证精子质量。
