女性朋友每个月的日子都是不可避免的生理周期，这不仅反映了年轻女性的生殖健康状况，也可以通过月经来了解。那么，月经突然稀少是怎么回事？
如果一个女生的饮食更规范合理，生活更规律，就不会有月经流的特例。但是有些女生可能会遇到之前月经量正常，但是突然月经异常的情况。比如月经量突然变少。来介绍一下月经怎么突然少了。不太了解的朋友可以从下面学习。
一月的月经稀少突然有关系吗？
正常情况下月经量30-50ml，正常，不足30ml为月经过少。如果月经量突然减少，首先要做的是看是否正常。有的人怀孕了，会有几次月经期，可能怀孕了，先兆流产，有几次出血。所以月经量突然减少，就要用早孕试纸看看自己是不是怀孕了。如果不是妊娠原因，医院要检查六种性激素，排除内分泌异常或卵巢囊肿。经期可以适当喝一些姜糖浆或益母草颗粒，多注意休息，吃清淡食物，避免辛辣刺激性食物，多吃富含蛋白质的食物，尤其是避免节食减肥。
2个月月经少的其他常见原因：
偶尔的月经减肥，很可能与生活习惯的改变或者工作压力增大、过度劳累或者熬夜有关。其他方面也和经期前后吃冷食有关。如果这次只是月经量减少，不用太担心，注意在下次月经前后保持好心情，不要吃冷、辣、刺激性的食物；注意外阴的清洁和保暖。所以，只有偶尔的月经量减少，才能归于正常情况。但如果以后几个月或几个月的月经量还是比较少的话，可能与内分泌失调有关，所以可以在月经后2-4天检查激素水平和卵巢功能。
