前几天，小九看到某组有几个男生在吹水，话题越来越露骨，涉及到很多女性。
本来，小九不想说话，直到他们与某个平台分享了一个问题：
好家伙，这个问题从问到答都充满了对女人的误解。为了“纠正”大多数男性多年来的偏见，小九决定写一篇科普文章。
一、影响需求的因素，不只是年龄
每个人都有一个世俗的欲望，生理需求是人类最原始的本能之一，是确认性别、表达性情感的渠道。性也是人类繁衍和生存的基础。性和动物最大的区别之一就是它给我们带来快感和快乐，不受发情周期的影响。
一般来说，生理需求与年龄有一定的关系，随着年龄的增长，需求会逐渐减少。但在年龄并不是唯一的决定因素,性需求也与以下因素有关。
1、生理因素
生理需求和性行为是本能，与每个人的遗传特征、器官健康和神经内分泌的生理调节密切相关。
2、心理因素
人类从3-4岁开始识别自己的生物性别。进入青春期，生理和心理逐渐成熟，生理需求和择偶意识也在这个阶段产生。二三十岁，很多人会需要谈恋爱，需要重新结婚。这种循序渐进的心理和情绪变化，也影响了对性的态度。
3、社会因素
人类的性行为是一种特殊的社会行为，是一切人际关系的前提和起源。随着社会文明的发展，人类的性行为受到社会的制约，包括宗教、习俗、伦理等。这也会改变社会对“性”的态度。
二、中年女性被误解太多年
影响女性需求的生理因素主要是雌激素、孕激素和雄激素.女性，从月经初潮后10到15年，身体一直有规律地分泌雌激素、黄体酮，外加一定量的雄激素。
当雌激素分泌增加时，女性会因生理本能而发出激素信号，对伴侣的满意度和幸福感也会增加。黄体酮可以加厚宫颈分泌物，使精子更容易进入体内，增加怀孕的几率。雄激素的存在是为了合成雌激素的前体，此外，它们还可以增强欲望和冲动。
总的来说，雌激素和孕激素分泌的高峰出现在排卵期前和排卵期后,而雄激素分泌的高峰出现在经期前和经期后,三种激素的高峰基本重合。所以女性在月经前后欲望都会上升。
有人说女人30如狼，40如虎，说明女人到了中年以后，需求会大大增强。这有什么依据吗？如上所述，影响因素真的很多。
从激素分泌来看，随着年龄的增长，女性体内雄激素水平逐渐降低。到40岁时，体内的雄激素水平只有20岁时的一半"s的需求会变得更低。
另一方面，中年女性身心都成长了，对性有了更多的认识，接受了自己的状态，在家庭和事业上也趋于稳定，所以有了更多的时间和精力去考虑性，可能会导致需求增加。但是，如果是工作生活压力大的女性，情况可能就相反了。
另外，由于男性的性功能随着年龄的增长而下降，很容易形成女性需要更多的错觉。
事实上，“30岁像狼，40岁像老虎”因人而异，一切取决于不同人的实际情况.把这句话盲目地应用于所有女性并嘲笑她们是极其不尊重的。
三、送给中年女性的健康忠告
对于中年女性，夫妻
生活固然重要，但也不要忘记自身的健康。毕竟人到中年，一旦身体出了点什么问题，对自己的打击是巨大的。以下是送给中年女性的健康忠告：1、定期宫颈检查
宫颈癌是女性发病率最高的恶性肿瘤，如今筛查方法已经十分完善，建议在35岁过后，定期做宫颈TCT、HPV监测，有助于及早发现宫颈病变和宫颈癌。
2、记得补钙
补钙对中年女性也十分重要，尤其是更年期女性，骨钙丢失迅速，发生骨质疏松的风险就很高，因此可以适当食用乳制品、豆制品和油菜、芥菜等高钙食物，同时补充维生素D或晒晒太阳，必要时可以补充钙制剂。
3、勤锻炼，好心态
坚持锻炼，强身健体，空闲时进行快走、慢跑、游泳、爬山等有氧运动，不仅可以促进新陈代谢，还可以增加骨钙的沉积，降低骨质疏松的风险。此外，还要保持良好的心态，压力过大、情绪焦虑等不良的心理，也是多种疾病的导火索。
4、避免年龄焦虑
年龄不是劣势，相反，有时候是一种优势。年龄大的女性，生活和社会经验更加丰富，自我认知和自我接纳性更强，更清楚自己想要什么。所以，任何年龄段的女性都不要年龄焦虑，每个人都拥有自由选择生活的权利，切忌被年龄束缚。
年龄是每个人无法逃避的问题，但这个过程究竟会如何，因人而异。希望看完这篇文章后，大家能抛弃“三十如狼四十如虎”的刻板印象，而是从每个人的真实生活出发，表达你的想法。
参考资料：
[1]欲望、行为及其影响因素.医学入门 . 2020-01-10
[2]女人30如狼40如虎，到底是真的吗？ .腾讯医典她知 .2021-01-24
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