很多女性痛经，我们经常听到“前辈”说：放心吧，生完孩子就好了。于是，很多女性朋友不仅有做妈妈的喜悦，也有终于摆脱痛经的喜悦，但很快就会发现，生孩子并没有治好痛经，有的甚至更严重。这是怎么回事？
为什么生完孩子后还会痛经？
痛经也是体质不同的一种症状。有的人感觉小腹疼痛，没有其他特殊症状，有的女性反应很大，甚至恶心呕吐，严重影响工作和生活。有的女性生完孩子有痛经，有的生前没有痛经，生完孩子有痛经。所以各种因素都会影响月经，所以生活中要特别注意身体健康。
有些妇女生完孩子后会痛经。如果是剖宫产，可能是因为子宫内膜异位症，坐月子期间没有养成良好的卫生习惯和饮食规律，或者是感冒，会引起月经失调，痛经。所以女性要随时养成良好的生活习惯，注意个人卫生，注意保暖，不要用冷水洗头洗脚。痛经往往是子宫冷所致。所以，你平时不能吃冷辣。如果你有痛经，可以喝姜汁来暖身驱寒，这样痛经的症状会有一定的缓解。
生完孩子痛经更严重怎么办？
1.尽量少吃含咖啡因的食物，如咖啡、茶、可乐和巧克力。
2.多喝凉茶或者柠檬汁和热牛奶。
3.禁止饮酒，尤其是易水肿的女性。
4.保暖可以加速血液循环，放松紧张的肌肉。
5.总是洗个热水澡。有条件的可以选择泡温泉。在水中加入香薰乳液可以放松肌肉和神经。
6.练习瑜伽，弯腰，放松等。将有助于改善月经疼痛的问题。
痛经女性要注意这3件事
1.劳逸结合
月经期间要保证充足的睡眠，可以照常工作和工作，但要禁止剧烈运动，如打球、游泳、赛跑、搬运重物等。以避免经血过多或潮热停滞，导致气血亏损或气血运行不畅，以及痛经复发。有些经期腹痛的白领女性，不宜长时间坐在电脑前，应适当走动，使血流通畅。
2.忌食冷饮
夏天是人们吃冷饮最多的季节。月经期间或月经前后，痛经的人应喝温开水，而不是吃冷饮。很多女性发现大量吃冰淇淋会减少月经量，缩短周期，加重经期小腹疼痛。
3.正确用药
不能一味的忍受痛经，要选择安全有效的产品。单纯吃止痛药只能暂时止痛，达不到完全治愈痛经的效果，导致病情反复，而长期拖延则使病情恶化，使患者遭受巨大痛苦！
