后来也陆续出演了《幸福像花儿一样》《甜蜜蜜》《小姨多鹤》《芈月传》以及众多人喜欢的清宫剧《甄嬛传》等等。尤其是《甄嬛传》剧里甄嬛的角色,更是脍炙人口,让人惊叹孙俪演技炸裂,每一个眼神、动作都拿捏得很到位,实在让人佩服。
孙俪作为一位女演员,颜值高那是天生的,但是好身材那可是靠自己自律保持的,也就是大家都知道的“管住嘴迈开腿”这句老生常谈的话,那真是说起来容易做起来难,尤其是长期坚持更是难。
娘娘孙俪这一点真是让人很佩服,也正是数年如一日的坚持,才能165CM的身高,始终保持在45公斤的体重。
这不今天孙俪就在微博晒出了她的减肥晚餐,有1盘照烧胡萝卜,还有1杯红枣水,少油低脂低热量,堪称完美轻断食晚餐,发出后就引得众网友热议
有人说:“难怪身材那么好,可是臣妾做不到啊!非胡萝卜爱好者,看见这个胡萝卜就害怕!”还有人说“真自律,难怪那么瘦!我终于找到瘦不下来的原因了!”更有人说“做演员也挺不容易的,这看着一点食欲也没有,我还是肥着吧!”
孙俪还搭配一1杯红枣水,红枣水也是女人的好东西,能够补气补血,让脸色更红润,可比现在年轻人喝的什么奶茶、饮料啥的强多了。
这是娘娘之前自己做的没有面粉的华夫饼,看起来颜色黑黑的,具体都加了点啥不太清楚,不过如果让我吃我可能真的吃不下,所以演员保持身材,是真的挺不容易。
娘娘自己做的热红酒,就是红酒里面加了橙子、柠檬、肉桂、丁香、少许糖一起煮,煮至红酒冒热气就可以了,千万不要煮沸,这个也比较适合女人喝,养颜又助眠,看评论下方很多网友也跟着学做,哪天我也要试试。
这是孙俪的日常饮食,时不时的就要吃素,仔细看看这里面有杂粮饭、纳豆、鸡蛋羹、水煮菜、牛油果等等,都是减肥吃的食物,娘饮食太健康了,这么吃不瘦才怪。
就连下午茶,也是低热量的食物,这是孙俪自己做的糙米饼,搭配香蕉,还有1杯是咖啡吗?
当然除了饮食,还离不开运动,孙俪也经常晒自己跳舞的图片,所以总结下来,孙俪能够保持美好的容颜和身材,靠的是非一般人能承受的自律,所以各位想减肥的女同胞,春暖花开时节“管住嘴迈开腿”为了自己有个好身材开始行动吧。
图片来自于孙俪微博,文章原创,严禁抄袭盗用,违者必究。
本文相关词条概念解析:
照烧
照烧(照り焼き,てりやき,Teriyaki),知名日本菜肴及烹饪方法。通常是指于烧烤肉品过程中,外层涂抹大量酱油,糖水,大蒜,姜与清酒(或味醂)。传至欧美国家后,该烹饪方法经改良,口味较淡,而中国大陆,中国香港,中国台湾与韩国的照烧肉品则口味较重。所用的照烧汁可称作烧肉酱或照烧酱。



