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夏季丰胸食谱

夏季丰胸食谱


1.女人吃什么丰胸 夏季最有效的丰胸食谱大公开

◆饮食篇

第1招——青木瓜丰胸

招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。

特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。

成效分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,

有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。

第2招——酪梨丰胸

招数详解:酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。

成效分析:台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁,其丰胸效果有目共睹。

酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。

而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀,也有丰胸功效。

第3招——酒酿丰胸

招数详解:酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。

成效分析:天心能有魔鬼身材,酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。

因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

第4招——药膳丰胸

招数详解:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。

成效分析:这道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,

三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态,同时还温暖子宫提高受孕率。

2.夏季的丰胸食谱有哪些啊

现代医学早就证明,女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。要知道,乳房是富于脂肪的腺体组织,除了部分人群由于先天遗传和自身内分泌的关系导致乳房发育会较同龄人更为迅速外,要想后天加强乳房的发育,多吃一些有利于刺激内分泌的食物就显得尤为重要。

蔬菜类:

花菜、胡萝卜、核桃、卷心菜,都是上佳的丰胸 蔬菜,它们丰富的维生素含量可以有效促进雌性激素的分泌,以便达到乳房生长的目的。当然还有各位都再熟悉不过的木瓜+牛奶了,将牛奶倒入掏空的木瓜内蒸熟后食用,既简单又神奇哦。

肉类:

富含蛋白质的瘦肉和鸡蛋也是不可或却的美胸胜品。如果你对以上食物不感兴趣的话,那我们还有一个简单的方法:用轻榨的优质橄榄油代替平时使用的食用油,菜品不变,依然是你喜爱的口味。

胶原蛋白类:

胶原蛋白不仅对于美容 有着极好的口碑,在丰胸成果上也不容小视。富含胶原蛋白的鸡皮、鱼皮、肘子绝对是有着惊人说服力的丰胸上品,不要因为担心它们的脂肪含量而因噎废食,比起傲人的曲线,那上升的一点点腰围是很值得奉献的。

3.夏季最佳丰胸食谱有哪些

毕竟夏天就是女人最美丽的季节了,哈哈,女性可以穿各种各样的漂亮的衣服,特别是现在流行的丝袜!哈哈!小编就来说说夏季的丰胸食谱吧!简单地解释几道比较不错的丰胸食谱!给姐妹们介绍的第一道菜就是黄豆炖猪蹄 ,这道菜绝对不错,有不错的丰胸作用,黄豆和猪蹄两种食品都是有丰胸作用的!小编为大家说下这道菜的做法:1、将猪蹄洗净,入卤水中上色入味,捞出剁块。

2、与洗净的黄豆一起炖至软烂,加调味料。这道黄豆炖猪蹄很简单,也不能从市场上买到,就是炖猪蹄的时候需要耗费时间,一般这道菜在周末的时候在家的时候做最好的了。

4.夏季滋补丰胸食谱有哪些

尤其是铬元素,能够促使乳房丰满,经常食用含有这种元素的食物,胸部发育会更快。

除此之外,木瓜、猪蹄、黄豆、牛肉、牛奶以及甘蓝菜、花椰菜等等,这些都是丰胸极好的食物,每天来一碗雪耳炖木瓜或者是黄豆花生红枣猪蹄汤,不仅补充胶原蛋白,实现丰胸的目的,同时还能让肌肤更加光滑、有弹性。 红枣丰胸之黑木耳红枣汤 适合于血虚及脾虚型的女性饮用,黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效,促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会发育更完整,脸色更加红润、健康。

材料:黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。 做法:在锅中加入适量的水,放入黑木耳和红枣用中火煮熟,加入少许白糖即可。

丰胸吃法:月经前1周到月经结束这段时间饮用,每天吃或隔天食用都可以,连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。

5.夏天吃什么水果能丰胸

大部分女性都想通过食补的方法来丰胸,于是民间有了很多不同的丰胸食谱。不管是什么样的食谱,有了以下十种食物,才最有丰胸效果。

1、让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。

2、让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

3、让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维他命C的食物,可防止胸部变形。

4、让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。

5、让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物,因为含维他命A的食物,有利激素的分泌。

6、含维他命B的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等,可有助于激素的合成。

7、多喝酒酿蛋,特别是在生理期间早晚服用一碗,可同时达美容和丰胸的作用。

8、连续服用数月蜂皇浆,便能达用丰胸的作用,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

9、富含胶质的食物,如蹄筋、海参及猪脚等,能增加胸部发育。

10、多吃海产食品,如虾贝类等,因为其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

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