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江苏一中学开减肥课每天跑100分钟 学生一个月瘦了6斤!

顾名思义,“减肥课”就是老师和领导统一带领学生减肥,由老师或者学校领导带队,学生们每天抽出一定的时间进行运动,以达到减肥的目的,还能够帮助学生们强身健体。tSN

学生1个月瘦6斤tSN

据了解,曙光双语学校从开学后每天都要进行“减肥课”,学生们每天需要长跑100分钟,学校副校长朱永前经常和学生们一起进行长跑,他一边跟着学生们一起跑,一边拿着话筒给学生们加油打气,同时也提醒学生们跑步的时候注意间距。朱永前称,国家规定学生每天的长跑时间不少于一小时,考虑到具体情况,学校启动了每天100分钟的体育长跑计划,由班主任记录,在不耽误学习的情况下进行锻炼。经过了一段时间后,老师们发现,学生们的身体素质更好了,学习劲头也更足了,有学生称,自己在上了一个月的“减肥课”之后瘦了6斤。tSN

“减肥课”的意义tSN

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