原标题:黄晓明端水大师 情商高的人就是讨人喜欢 2020年6月12日中午,黄晓明连发30条微博成功把自己发上热搜 《乘风破浪的姐姐》开播,黄晓明连发30条微博为30位姐姐打call,不仅发博顺序是按照姐姐们的姓氏首字母排序,更有眼尖的网友指出:连标点符号都是一模一样的
原标题:黄晓明端水大师 情商高的人就是讨人喜欢
2020年6月12日中午,黄晓明连发30条微博成功把自己发上热搜������
《乘风破浪的姐姐》开播,黄晓明连发30条微博为30位姐姐打call,不仅发博顺序是按照姐姐们的姓氏首字母排序,更有眼尖的网友指出:连标点符号都是一模一样的。
网友纷纷表示:
实在是太细心了!
“卑微”晓明哥….
晓明哥太不容易啦
微博欠黄晓明一个热搜
求生欲溢出屏幕了都
晓明哥这30碗水端出来水平了
……
最终,黄晓明荣获——“端水大师”称号������
今天,我们就借着“端水大师”的热搜和大家谈一谈这个话题:情商高的男人有多受欢迎?
01������“情商”一词的来源
巴昂(Reuven BarOn)——以色列著名的心理学家,是设在丹麦的国际应用情绪智力研究所主席。������
巴昂于1985年首创了情商(emotional quotient,简称EQ)这个术语,并在1997年出版了世界上第一个测量情绪智力的标准化量表《巴昂情商量表》
02✨情商的重要性
众所周知,人的智力由两部分组成:
智力=智商(IQ)+情商(EQ)
巴昂指出IQ分数高的人不一定就能在对付环境要求和日常生活中取得成功,而IQ分数相对较低的人有时却可能取得很大的成功,也就是说EQ同样是成功的一个必不可少的重要因素。
那么既然EQ如此重要,它可以代替IQ吗?
巴昂的回答是:NO!❗❗❗
EQ是为了找到更多的有助于成功的因素以更好地理解人们在生活的各个方面取得成功的潜能,它并不能取代智商的作用和地位。
03������情商的特征
������丹尼尔·戈尔曼认为情感智商包含五个主要方面:
1.了解自我——核心
高情商的人总是能快速地⚡察觉某种情绪的出现,观察和审视自己的内心体验,监视情绪时时刻刻的变化。例如,当高情商的人在与他人谈话时,能快速地觉察到自己在此番谈话中,自己的情绪是怎样的,别人以及别人说得话对自己有着怎样的影响������。
2.自我管理
调控自己的情绪,使之适时适度地表现出来✨。例如,在于别人的谈话中,一旦发现对方即将要说到自己不想听的地方,高情商的人会快速地转移话题,来避免尴尬的局面出现。或者在别人无知惹怒自己时������,可以恰当的考虑下面该怎么行动,而不是一味的发怒❗。
3.自我激励
依据活动的某种目标,调动、指挥情绪的能力,高情商的人往往都会自主地调节自己的心情������。例如,在心情不好的适合会选择适当的方式来发泄情绪,或者通过自己喜欢的方式让自己开心起来,而不是默默的伤心下去������。
4.识别他人的情绪
通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望������。除了良好的自我管理,高情商的个体在于他人交往时,还很会看他人“脸色”,知道对方现在的情绪和想法是怎样的������。
5.处理人际关系
高情商的人一般人际关系都非常好,因为他们很会调控与他人的情绪反应的技巧,即不光知道别人的心理是怎样的,还会依据让对方的情绪产生自己想要的变化������。