1.生活小常识,怎么除口臭
常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。
蔬菜果。唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。
咀嚼香芹。将芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。
·勤刷舌头。在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。牙科专家建议，用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。一天至少两次口腔“大扫除”。 不止早晚，午饭后最好也“补刷”一次牙；晚上刷牙后不再吃任何东西；刷牙时，把牙膏打成泡沫，多在口中停留一会儿，可达到更好的抑菌效果。
坚持半年洗一次牙。即使我们每天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎，它们都是引起口臭的重要原因。
喝丁香茶。丁香能除口臭早就有记载。据说，我国汉代郎官在皇帝面前奏事或回答问题，嘴里就必须含嚼丁香这玩意艺儿。
现代医学研究证实：丁香含丁香油。油中主要含有丁香油酚，乙酰丁香油酚，B-石竹烯，水杨酸甲酯，胡椒酚等成分，具有温中、暖胃、降逆的功效。更重要的是，常喝丁香茶，不仅有效促进肠道蠕动，还能促使体内垃圾系统排出。
长白山丁香叶3~5克，投入杯中，冲入适量沸水，静待5分钟后饮用。
2.去除口臭有什么小窍门马上要见久别的女友，要赴很重要的约会，这时有口臭该怎么办？下面就教给大家一些去除口臭的小窍门来清新口气。
窍门一：吃些红枣或是黑枣，可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。
窍门二：饭后来不及刷牙可使用漱口水、口腔清新喷雾剂。
窍门三：口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼，效果也是不错的。
但是以上的小窍门只能临时的消除一下口臭，过不久，口臭可是会再度出现的哦，所以要彻底消除口臭还是需要使用一些针对性的产品。
我的口臭是通过 。。。调理好的。当时试了很多的产品和偏方，都不怎么管用。有的当时见效，过后一段时间又复发了。后来是和一个在医院的同学聊天的时候得知的，就从网上订购了一个疗程，当时效果真出乎我的意料。之后又巩固了一个疗程，现在感觉神清气爽，口气也变得特别清爽。 推荐给你。祝你健康！
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祝你的口臭早日去除恢复清新口气
3.治疗口臭小常识口臭仅仅是口气的问题吗？口臭是病吗？口臭危害人体健康吗？这些问题也许在几年以前会被人们认为不值一提。
但是现在它们已经成了摆在人们面前的重大难题。 人们对口臭危害的认识是随着科技、生活及文明意识的水平的提高而提高的。
目前，对口臭危害的认识，普遍的看法是： 1、影响自身心情。 心理学及生理学研究表明。
清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响，对于神经系统亦有直接影响。 实验表明，清新的口气不但能够令人感觉愉快，增强自信，甚至能增强人的判断能力。
当一天的工作和生活的是从不清新的口气开始的，很难想象这个人在这一天会得到一个满意、高效的回报。 这也是很多人喜欢咀嚼口香糖等香口食物的原因。
只是这些方法都有一个共同的缺陷：只能当时缓解口臭，而无法针对病因进行根治。 推荐：测一测口臭潜在的疾病有哪些？ 2、影响自身食欲。
虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感，其实在无意识之中，已经影响到他的食欲与味腺功能。 3、加重口腔疾病。
调查表明，口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。 4、与肠胃疾病密切相关。
在本世纪初，虽然医学界对肠胃疾病与口臭的深层原因还没有完全探究明白，但是人们已经发现了口臭与肠胃疾病的密切关系：口臭者中绝大多数都有肠胃疾病。 5、胃癌、胃瘫的“前哨站”。
在与口臭密切相关的肠胃疾病中，最严重的就是胃癌、胃瘫。在对胃癌、胃瘫患者的调查中，发现这些患者的口臭一般都达到了深度标准。
6、影响社会交往。 这一危害虽然看起来与健康无关，但反而在接受调查的口臭者心目中最严重的危害。
现代社会中人与人的交往越来越成为一种必须的生存手段，人在社会上所能取得的成绩往往很大程度上取决于他与人交往的能力的高低。但是口臭则严重妨碍了人与人的交往：应聘遭拒、同事不接近、邻居不喜欢、上司不赏识、下属敢怒而不敢言、爱人“保持距离”、孩子“直言不讳”、社交场合冷遇、家庭生活隔阂…… 重度口臭除了口臭症状本身特别顽固，难以清除外，还预示了很多疾病，如果不早治疗，很有可能会贻患无穷。
1、观察显示，重度口臭患者肠道大肠杆菌数量比其他人群高出至少200倍。 2、观察显示，重度口臭患者幽门罗杆菌数量比其他人群高出至少150倍。
3、重度口臭患者若不及时治疗，胃炎、胃溃疡、肠炎病情往往会明显加重。 4、重度口臭患者若不及时治疗，口腔菌群的数量将大大提高，牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡频频发生。
5、重度口臭患者极易产生便秘、痔疮等。 6、重度口臭多年不愈，往往是胃癌的前兆。
7、重度口臭将严重影响患病者神经系统，经常性地产生眩晕、头脑发胀等现象，严重的还会造成神经传导紊乱，从而产生更为严重的神经性疾病。 8、在交往中自信心与自尊心严重受损，严重者会产生多种心理性疾病，甚至演变为自闭症、焦虑症、恐怖症、强迫症、疑病症、癔症、神经衰弱和抑郁性神经症等。
进一步发展，还有可能产生一些更为严重的精神疾病，如精神分裂症、情感性障碍、反应性精神障碍等。 9、严重影响学习、就业、社交、工作、交友等， 专家提醒：重度口臭必须尽早治疗，只有针对“痞”，从内入手，着眼肠胃，再配合以合理的生活、饮食方式，才能彻底根治口臭，告别肠胃疾病。
小常识：不同口腔异味的背后 口甜 口腔产生甜味，与消化系统功能紊乱有关，一般认为此症多见于糖尿病患者。 口苦 口腔出现苦味，多属肝胆热症、肠胃热症。
此症多见各种炎症急性发作期。 口咸 口咸主要是肾阴不足、虚火上浮的一种表现。
中医认为这与肾有关，多见于慢性咽喉炎或口腔溃疡。 口酸 肝热则口酸，这是中医的见解。
反映了脾胃虚弱，多见于胃炎或消化道溃疡。 口淡 口淡多见于脾胃虚寒，消化系统的疾病。
口臭 一般认为患有牙周病、龋齿、口腔溃疡等疾病。此外鼻腔疾病也会引起口臭。
4.如何防治口臭一般常识认为：口臭是由口腔不卫生引起的，为了消除口臭每天增加刷牙次数，嚼食口香糖、用漱口药水漱口等即可。
但医学界认为：口臭主要源于人体的各种急慢性疾病。尤其是中医学对口臭有更深的认识，清代《杂病源流悄烛》中说：“虚火郁热，蕴于胸胃之间则口臭，或劳心味厚之人亦口臭，或肺为火灼口臭。”
从中可知，引发口臭的主要原因是胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者居多，常并发严重口臭、牙龈肿痛、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状。
由于不少胃肠病没有明显的症状表现，许多人往往会忽视，而口臭正是明确的警示信号，提醒患者可能患有功能性消化不良、慢性胃炎、消化性溃疡等疾病。
近来，医学界还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
除此之外，节食减肥以及服用某些药剂如镇静药、降血压药、利尿药等也会引发口臭，这都需要医生专业指点治疗。
5.口臭知识 如何确定口臭 有什么治疗方法 谁给大家普及知识口臭小测试：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双 掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
口臭患者的保健常识：
1、应当有节制地饮酒，并注意戒烟。
2、保持大便正常、消除便秘。
3、生活要有规律，忌熬夜，忌食辛辣刺激性食物。
治疗期间饮食禁忌：
戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、辛辣刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类（绿豆）；生活作息规律，避免熬夜，保持心情舒畅；多参加体育锻炼.
建议你选择药物治疗再结合食疗。这样口臭治愈更快的。
一般的西药都使用激素和抗生素治疗，容易复发和抗生素的二次感染。
在这里专家建议患者使用中药治疗，中国营养协会全力推荐的青肝目明丸，价格合适，可以彻底根除口臭。口臭患者可以考虑。
以下是防治口臭的食疗和药疗方法，请参考：
1. 盐水漱口每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。
2. 牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
3. 蜂蜜：蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
4. 富含纤维素的蔬菜和水果。包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
5. 含大量维生素C的食物。柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意，维生素C应该从天然食品，而非食品添加剂中摄入，因为添加剂可能会使消化功能紊乱。
6. 洁舌 。许多人都忽略了舌头，其实舌头表面覆有许多小突起，在这些小突起下藏着许多细菌及菜屑，它们也是口臭的来源。因此，当你刷牙时，最好用牙刷轻轻扫过舌面，以清除残留的食物及细菌。
7. 维生素C 。每天2000—6000毫克。帮助口腔及牙龈恢复健康及防止牙龈流血。也是好的解毒剂，能排除过多的粘膜分泌物及毒素（这些物质均可能造成口臭。）
预防和治疗口臭，首先要注重口腔卫生，坚持每天早晚刷牙，饭后使用具有杀菌消炎功效的漱口水；尽可能少抽烟喝酒，适当增加饮水量；饮食要清淡，避免吃生冷、辛辣刺激性（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；多食蔬菜水果及豆类（绿豆）；生活规律，避免熬夜，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。
参考：51qukouchou.com Q 869474738在线咨询中医口臭专家。
青肝目明丸适宜人群：适于口干苦、口臭、牙龈红肿、眼目昏花、耳鸣、中耳炎、阴囊潮湿、小便赤黄、便秘、脚气、丹毒以及腹胀、脾胃不适、酒精肝、脂肪肝、胆囊炎（舌苔黄厚腻）者服用。
