
1.春季预防皮肤病防护措施有哪些
1、过敏体质的人群应避免到鲜花盛开的地方去;不要接触到狗、猫等小动物;不要进入灰尘大房间或长期无人出入的仓库,减少过敏的机会。
2、增加户外活动。先接受小剂量紫外线照射,逐渐增强照射量。
若未出游玩,最好涂好防晒霜,戴宽边帽,打好遮阳伞,并穿浅色长袖衣衫。 3、不要用含光感物质较多的化妆品,如不纯的凡士林、香水、花露水等。
4、尽量少吃或不吃光敏性食物,如: 苋菜、菠菜、泥螺、马兰头、芹菜等。 5、应少吃辛辣等刺激性食物,多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。
6、一旦得了皮肤病,应及时到医院就诊治疗。
2.春季应该如何预防皮肤病从“源头”抓起 根除手足癣滋生土壤,才能真正远离病痛的烦恼。
手足癣主要是受外界环境的影响而引发的。特别是在春季,气温回升,病菌很活跃,市民随时都要认真做好预防工作。
做好平时的卫生 比如做好讲究卫生工作,其中一点就是不要随便交叉使用鞋袜,特别是拖鞋,很多家庭的“进门脱鞋换拖鞋”制度,其实很轻易导致足癣传染。 因为进门换的拖鞋都是很多人反复使用,哪怕主人时而会洗一洗,也起不到多大效果,因此他建议大家尽量使用一次性的拖鞋或者穿鞋套。
在公共浴室等场合也一样,尽量使用一次性拖鞋。此外,不要光脚涉泥涉水,家中养小猫小狗的也要做好卫生工作。
春季养生少饮酒 注意多吸收,少饮酒 对已有稍微手足癣的患者,患者要多洗手、不要随便用手去碰足癣部位,不随便用手搔痒,少吃辛辣海鲜、少饮酒等。因为一旦不注重,就有可能传染到全身,甚至加重病情。
鞋子常晒太阳可防手足癣复发。
3.春天如何预防皮肤疾病春季应该怎么预防皮肤疾病?看看下面的介绍:
①通风设备:要保证居室和办公环境的通风,少去或不去人多群聚的地方,多喝水,多休息。
②保持身体干燥:预防体癣、股癣等真菌性皮肤病须保持皮肤干燥、卫生,如洗澡、洗脚后一定要把水分擦干,远离湿热环境。
③饮食:少量或禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物,鸡、鸭、鹅等禽类食物以及葱、姜、蒜、辣椒、芫荽、酒类等刺激食物或油炸等难以消化的食物。
④皮肤的清洁:避免蚊虫叮咬,尽量少到不洁的水域或草丛中游玩。
春天已经来临,所以一定要注意预防皮肤病的发生.
4.春季如何预防皮肤病春季预防皮肤病 一、紫外线过敏防病支招: 1、适当外涂防晒剂,以保护皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤; 2、不要用含光感物质较多的化妆品; 3、多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果, 油菜、菠菜、莴苣、无花果等尽量少吃或不吃; 4、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂和粗糙毛巾。
二、预防花粉过敏:可以去医院作血清特异性过敏源检测和过敏源测定,以帮助判断是否属过敏体质。除此之外,以下几招可以帮您防治花粉过敏症。
1、每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒和花粉粒,会对花粉过敏产生一定的抵抗能力; 2、经常食用金针菇。
金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。 3、红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生; 4、胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
日常生活中,常见一些人不管患了哪一种皮肤病,也不管自己对什麽食物过敏,凡是所谓的发物,十足忌口。 结果造成营养不良,影响了身体健康。
某些患者只对一、二种食物过敏,就不用禁忌大范围食物。患者可将吃进食物的品类和时间与症状发生的时间记录下来。
若在进食后12~24小时病发,就为致敏食物,操作下来,忌口就有针对性,缩小了忌口的范围。
5.春季要防止哪些皮肤病皮肤疾病应以预防为主,预防的关键就在于养成良好的卫生习惯,保持皮肤清洁。另外,不同的皮肤病有不同的应对招式。
痱子
是由于环境中的气温高,湿度大,出汗过多,不能及时地蒸发,致使汗孔堵塞,汗液淤积或破裂所致。有的表现为小米粒大小浅表水疱,很容易蹭破,轻度脱屑而愈,多见于婴儿、孕妇,称为白痱;有的为红色小丘疹,但与毛囊无关,称为红痱,多见于小儿;有的为小脓疱,称为脓痱。
防治:
①伏暑季节室内应注意环境通风降温,避免环境过湿、温度过高。②衣着应宽松,以减少出汗且利于汗液蒸发,还要勤换衣服。③尽量保持皮肤干燥,用干毛巾擦汗。肥胖者、婴儿及产妇应勤洗浴,但勿用冷水,揩干后扑痱子粉。
治疗:
可用清凉、收敛止痒药物。已生痱子者,千万不能用手抓挠和烫洗,可每天用温水洗净擦干,保持皮肤干燥及清洁。可外用痱子粉,若发生脓痱要到医院就诊,做综合治疗。
丘疹性荨麻疹
是被诸如臭虫、跳蚤、虱、螨、蚊等昆虫叮咬皮肤后注入唾液,诱发的过敏反应。皮疹为绿豆至花生米大小略带纺锤形的红色风团样损害,顶端常有小水疱,有的为半球形隆起的紧张性大水疱,皮疹多发于躯干、四肢,可成片或散见于各处,瘙痒明显。
预防
主要为尽量少到草丛、树阴下或潮湿、蚊虫多的地方,室内可熏蚊香,发生皮疹后可外用含有激素的各种软膏或霜剂,注意最好不要用红花油等,因为有时会致敏,使病情加重。
日晒伤
日晒伤常由突然过度日晒造成,表现为日晒后3-6小时于日晒部位出现红斑,严重时可形成水疱,有明显灼痛,可有全身不适。
预防
日晒伤首先应避免在强烈阳光下暴晒。
治疗
可外用保护剂如各种润肤剂、皮质类固醇激素霜剂等。
光敏性皮炎
是由于一些人对紫外线过敏所致,仅见于少数人。这些人通常在日晒后1-2天后发病,皮疹多发于面部、颈部和颈前“V”形区、手背及上肢侧,表现为小丘疹、小水疱、自觉瘙痒,严重时非光照部位也可起皮疹,不疼痛,瘙痒明显,消失很慢。如不积极治疗,可形成慢性光敏性皮肤病。因为发病与过敏体质有关,因此这些人应当在每个夏季都注意防光,每天早上9时到下午5时最好不外出,必须外出时要穿长袖衣、戴宽檐帽、打阳伞,另外可用各种防晒霜。
治疗
轻微的皮肤疾患如果自行购买外涂药物,一定要仔细阅读药品说明书,如果病情严重切不可自己乱用药,应尽快到正规医院找专科医生诊治。他还提醒,有过敏体质的人到野外活动时,要做好防护措施,防蚊虫叮咬。除避免接触过敏源,还应带备抗过敏药品,包括外用及口服的药品的,以防治突发性的过敏反应。
温馨提醒:
皮肤保健三法
1、避免使用劣质化妆品:劣质化妆品因质地不纯或含铅重,对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料,有的人使用后会过敏,甚而使色素增加。这些,都易对皮肤造成伤害。冬季,在皮脂少的情形下,伤害更甚。
2、进行皮肤锻炼:加强皮肤的锻炼,增强皮肤的适应能力,以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等,或者坚持洗冷水脸,冷水擦身。
3、注重食物保健:当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹,因而冬季宜多吃些富含维A的食物,如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等。人体缺乏亚油酸,皮肤会变得干燥,鳞屑增厚。同时,有的食物,会使原本患有某种皮肤病的人病情加重,如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等,辣椒、葱、蒜、酒、浓茶可使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人痒的症状加剧,海带、面食可使患疱疹性皮炎病的人发生碘过敏。






