1.哪些拓展项目适合学生拓展的
尚行拓展无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。尚行拓展信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：12-16人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
驿站传书 一、游戏类型：团队协作型 二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义； 制度规则的建立与修正。三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站，到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手，并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师！！比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.四.游戏规则：项目开始后：（所谓项目开始是指培训师喊开始，信息从后面一位伙伴开始传递那刻起）1，不能讲话.2.不能回头3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.（前后标准要以最前面的某个物品做参照，比如白板.离白板近则为前，离白板远则为后）4.当信息传到最前面伙伴手中时，这位伙伴要要迅速举手示意，并把信息交到白板附近的培训师手中，计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条 .6.项目的最终解释权和裁判权归培训师（要解释清楚，某些很有争议的方法，和我们培训的整个中心相吻合算正确，背离则算错误）7.第一轮时间≤2分钟. （给出8分钟的讨论时间，然后回来PK） 第二轮：以前规则继续生效，新的规则增加：8，第一轮所有方法不能再使用.9.不能传递和扔任何物品.10.第二轮时间≤1分钟 （给出7分钟的讨论时间，然后回来PK） 第三轮：以上规则继续生效，新的规则增加11，第一轮第二轮所有方法不能使用.12.第三轮时间≤40秒 （给出6分钟的讨论时间，然后回来PK） 第四轮：以上规则继续生效，新的规则增加13.前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面15.第四轮时间≤20秒 （给出5分钟的讨论时间，然后回来PK） 盲人方阵 一.项目类型：团队协作型 二.道具要求：长绳一根 三.场地要求：空旷的大场地 四.详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。坐地起身 一.项目类型：团队合作型 二.道具要求：无需其他道具 三.场地要求：空旷的场地一块 四.项目时间：20分钟-30分钟 五.详细游戏规则：1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；2、在不用手撑地站起来；3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚。
2.适合初中生进行的拓展训练科目十至二十个,不需过多器材,危险系数拓展训练，一般学校有软绳（软绳一定注意下绳动作，防止刺入手），双杠玩夹狗肉（可以练团队协调和单个反应能力，给单杠练习做铺垫），海绵垫子多垫点练前扑（练习胆量初中生能做敢做的也不定很多），体能好点的可以搞个单杠2练习，条件允许的话可以掐表爬楼再下楼比赛（眼明脚快的结合，下楼是提速抢时的关键，注意：一定把比赛双方实力均等，不适合太多人同时搞），单腿起跳一米台阶（极个别能完成，但绝对保证初中生可行，最多就是磕伤腿，取决于起跳瞬间大脑犹豫就坏事），小推车比赛（分普通小推车和难度点的 ，难度的就是后边人鸭子步，前边的人脚上后边的肩膀，想快就要鸭子步的人别停，绝对的好练习）单腿深蹲起（这个就不用解释了，如果搞比赛会有意想不到效果，当然之后两三天腿部酸疼效果也不少哟），信任背摔（可以站在乒乓球台上，台下铺垫子，上边个人直立姿势后趟，下边有4到6个人接，这个也不错的）能想到的最后一个就更简单了，不过不太好解释斗鸡知道吧，一个人摽一个人得腿，单腿着地，组成一个圈，练配合和耐力，大致分2到4个队，比哪队持续时间长，前提说开始后不能停
要保持跳着转圈。跳山羊，难度加大练习，初中生适合跳3个人得山羊，三个人站一起下腰，一个人撑跳，前提是被撑的人千万不能突然蹲下要不跳的人会很惨，不多说了想探讨找我吧
3.适合中小学生的素质拓展基地一、培训大项目
1、信任背摔 2、空中断桥 3、天梯 4、高空抓杠
5、合力越障 6、雷区取水 7、硫酸河 8、缅甸桥
9、生死电网 10、堆砌砖块 11、突破雷阵 12、盲人方阵
13、相依为命 14、有轨电车 15、穿越沼泽 16、定向越野
17、水上拔河 18、扎筏泅渡 19、孤岛求生 20、求生墙
21、坦克链 22、雪花飘飘 23、攀岩 24、驿站传书
25、生命之旅 26、齐眉棍 27、红黑暗战28、交通堵塞
29、支援前线 30、泡泡龙 31、进化论 32、绳圈33、七巧板
二、热身项目
（一）、热身项目
1、向心力 2、闪电传情、3、兔子蹦蹦跳
4、梅花朵朵开 5、水果蹲梅 6、挑战与机遇
7、人工降雨 8、解扣 9、劳动治富
10、松鼠避难 11、万里长城永不倒 12、潮起潮落
（二）、破冰（晚会）项目
13、拷贝不走样 14、大象吃老虎； 15、生日排序
16、木通原理 17、寻宝编剧本 18、疾风劲草
19、绳圈 20、臀部写字 21、统一向上
22、缩小包围圈 23、翻身求解放 24、杀人游戏：
25、盲人的情缘 26、传帽子： 27、解锁链
28、我真的很不错 29、行动比语言更有影响力
30、你好，我爱你，我们比翼双飞。 31、抓手
32、手指操。33、单手数到31。34、成功之果
三、内训课程
执行力决定竞争力领导干部的心态管理.
职业经理人的八大心态修炼赢在中层.
优秀员工是怎样炼成的新人融入团队建设。
四、室内拓展（年会）课程
创新无限领袖风采高效团队市场任我行执行是硬道理激扬士气、再创辉煌奏响号角、永往直前家庭盛会、崇尚人和心怀感恩之情、永怀感激之心培养忠诚用户的秘籍赢在中层、胜在执行。撬开领导EQ的黑匣子。可依据企业的需要为其量身定做。
