1.介绍沙浴、沙疗的方法和保健作用
沙疗法，是西北内陆沙漠地区的人们，利用沙子和当地独特气候条件治疗某些疾病的方法。
明代名医李时珍在他的《本草纲目》中就记录了沙疗法，他说是要“六月取河沙，烈日暴令极热，伏坐其中，冷即易之”，以“取热彻通汗”为度，此记录说明沙疗法古已有之。 沙疗，诞生于13世纪初，由巴音·汗家族发明。
当时，由于草原上人生产孩子时，把出生后的孩子用筐吊在树上或放置在草垛上，常被气候或野兽咀嚼，孩子生存率在百分之三十左右。做为草原上的御医——巴音·汗祖先，开始试用将草原上的洒沙捧回蒙古包，铺在火炕上，把刚刚出生的婴儿放置其上，试用百年后，流传草原，使孩子生存率达到百分九十左右。
元朝初年，此方由蒙古传入大都（今北京），由皇上、太后享用。并治疗风湿痛、关节炎、颈椎病、肩周炎等草原多发病。
2.沙疗对身体有什么好处沙疗对身体有什么好处？
沙疗，又称埋沙疗法，诞生于13世纪初，因沙子中富含磁铁矿物质，在阳光的照射下，人埋其中可以治疗多种关节疾病，增加血液循环。。.
研究表明，在阳光强烈照射的干热天气里，沙粒的温度升高，通过沙的机械压力使热向深部组织传导..
从而起到扩张末梢血管，改善患处的血液循环，增强新陈代谢，活跃网状内皮系统功能，增强机体免疫力等功效。
身体受到阳光中较强红外线的照射，神经系统功能会得到激活和恢复，并能引起机体复杂的全身反应。
另外，沙子中含有钙、镁、钾、钠、硒、锌、锶等微量元素及丰富的磁铁矿物质。磁铁矿物质经过烈日照射，产生磁场作用于人体，与微量元素协同作用.
成为集磁疗、热疗、光疗和按摩于一体的综合疗法，因此能治疗疲劳、肢体酸困、慢性腰腿痛、坐骨神经痛、脉管炎、慢性消化道疾病、肩周炎、软组织损伤、高血压等。
尤其是沙子中的微量元素对治疗风湿性疾病起到了关键的作用。具有沙漠地带的国家。
3.什么是沙疗沙疗法，是西北内陆沙漠地区的人们，利用沙子和当地独特气候条件治疗某些疾病的方法。
明代名医李时珍在他的《本草纲目》中就记录了沙疗法，他说是要“六月取河沙，烈日暴令极热，伏坐其中，冷即易之”，以“取热彻通汗”为度，此记录说明沙疗法古已有之。 沙疗，诞生于13世纪初，由巴音·汗家族发明。
当时，由于草原上人生产孩子时，把出生后的孩子用筐吊在树上或放置在草垛上，常被气候或野兽咀嚼，孩子生存率在百分之三十左右。做为草原上的御医——巴音·汗祖先，开始试用将草原上的洒沙捧回蒙古包，铺在火炕上，把刚刚出生的婴儿放置其上，试用百年后，流传草原，使孩子生存率达到百分九十左右。
元朝初年，此方由蒙古传入大都（今北京），由皇上、太后享用。并治疗风湿痛、关节炎、颈椎病、肩周炎等草原多发病。
4.沙疗对人体有哪些好处和坏处沙疗，是用沙子的热气把身体里的阴气或者说是凉气逼出来。
沙疗，诞生于13世纪初，由巴音·汗家族发明。当时，由于草原上人生产孩子时，把出生后的孩子用筐吊在树上或放置在草垛上，常被气候或野兽咀嚼，孩子生存率在百分之三十左右。
作为草原上的御医——巴音·汗祖先，开始试着将草原上的洒沙捧回蒙古包，铺在火炕上，把刚刚出生的婴儿放置其上。试用百年后，流传草原，使孩子生存率达到百分九十左右。元朝初年，此方由蒙古传入大都，由皇上、太后享用。治疗风湿痛、关节炎、颈椎病、肩周炎等草原多发病。
据史书上记载“沙疗”在当地曾被人们广称为“沙埋”。是将病体部位埋入沙中，利用阳光、干热、压力、磁力（沙疗所的沙比外地沙含磁高9倍）的综合作用治疗疾病的一种民间治疗方法。
主要利用当地独特的自然环境，而中国的西北部新疆吐鲁番属典型温带大陆性气候，气候干燥少雨，太阳辐射强，夏季高温多风，干旱炎热，年降水量约16毫米，蒸发量高达3000毫米，夏季最高气温有过49.6℃的纪录，6~8月平均最高气温都在38℃上。
中午的沙面温度，最高达82.3℃，白天气温高达38-42度时，表层沙温高达75-82度。每天北京时间5点后，沙堆10米深处的沙温仍在60-80度之间。这些都造就了沙疗得天独厚的发展环境。
沙疗对一些慢性病如风湿性关节炎、偏瘫等的治疗效果较好。据了解沙疗场地系风成固定沙丘，长约200米，宽60-80米，高8-10米。常年来此治病的人络绎不绝，是我国重要的沙疗基地。
5.沙疗沙浴的分类；室内沙浴和室外沙浴。
其中要数室内沙浴发展最快，目前世界上发达国家，在高档美容院，养身休闲会所，大型浴场或健身会所都有室内沙浴，沙浴是一种时尚，被越来越多的人接受。 室内的沙浴的好处；室内沙浴不受地理和自然环境的制约，随时随地都可以享受沙浴。
室内沙浴是利用红外线加热原理，配合多种特制的不同质地，功效的养身原矿沙粒组成，比户外沙浴更有效，更清洁。 沙浴的医疗作用；从康复学的角度看，能促进机体氧化过程好肌肉关节的活动性，使人体酶系统更加活跃，进而提高人体的免疫力。
对于病情比较稳定以及处于康复期的结核病患者，患有神经官能症，心血管系统疾病，关节炎，慢性肠胃炎，佝偻病等病的患者，都能收到不同程度的疗效。特别是对感冒初期，减肥紧肤的患者有奇效。
6.沙疗的好处沙疗，结合传统中医理论和现代流行时尚的室内热沙疗法，推出这一新型室内人工热沙疗。
利用远红外线加热设备原理加热矿沙，采用形成于2亿年前的新疆戈壁滩原沙作为主题材料，智能恒温，温度高低可以自由设定，适用于任何人群。沙疗利用矿物质的渗透性，深入皮肤，促使血液循环，促进新陈代谢，带出毛孔中多余的水分及微细物质、脂肪等，从而起到排除毒素、减肥瘦身、祛除风湿、降低血压的作用；利用沙的磨砂性，清除皮肤表面的角质，顺利脱落干死皮肤，延缓皮肤衰老，起到健美皮肤的作用。
排毒养颜、瘦身美体、美容美肤、补充营养、负离子浴、提高免疫力、病症理疗、保健养生于一体。 1。
排毒养颜：天然矿物质具有消炎杀菌的作用是众所周知的。一次热沙疗=3天空腹清理，可以 有效进行皮肤排毒。
沙石加热后形成的远红外线射入人体，能引起人体内水分子振动，再通过共振吸收，将穿透人体皮肤的远红外线电光能转换到皮下组织，从而使人体温度升高，毛细血管扩张，加速血液流动，改善微循环，进而更好的促进养分吸收，沙疗通过对人体细胞的活化，有效调整体内平衡，促使有害物质经汗液排出体外，却不会将人体必需的营养物质排泄出来，对平衡体内新陈代谢大有帮助。 沙疗排除体内长期积累的各种毒素，如重金属离子铅、镉、汞、铝等，酒精、尼古丁破坏人体固有的动态平衡，成为各种疾病的隐患。
2。 瘦身塑体：天然矿沙蕴含强大能量，经过几亿年的形成，享受长时间的日照，富含强大磁能量，经过加热后巨大能量得到释放，从而使人体得到能量平衡和恢复，放松神经、缓解疲劳，促进新陈代谢。
沙石的远红外线和负氧离子能使人体肝脏慢慢发热，激活身体本身的功能。躺在沙疗床上，会令人很快汗如雨下，从而达到燃烧脂肪，排出体内毒素和黑色素，加速化解多余脂肪并排出的功效。
3。 美容美肤：随着年龄的增长，皮肤供血开始衰退，微循环不畅，细胞营养供应不足导致皮肤松弛，弹性降低，形成黑斑、褐斑及皱纹。
沙疗时负氧离子直接作用于皮肤，供应离子能量，疏通皮肤毛细血管，改善皮肤微循环，增强营养物质的供给，营养细胞，提高皮肤通透性和自洁能力，保持肌肤健康，延缓衰老。另外，远红外线的热线使大量汗液通过皮脂腺排出，这种"汗液"被称为天然美容液，对皮肤有保湿作用，能使皮肤不粘、光滑而富有弹性。
使用沙疗后的肌肤柔滑无比，弹性十足，经常做沙疗，可使全身肌肤变得鲜嫩，有透明感。 4。
补充营养：天然矿沙富含数十种人体所需矿物质和微量元素，其余元素包括铁、钙、镁、钾、铝、锌、镓、硅等等数十种人体所需矿物质 5。 负离子浴：挥发负离子，清新空气，缓解疲劳，经实验表明，天然矿沙在受热后，可以挥发负离子，负离子是空气维他命，能够有效改善空气质量，调节紧张情绪，就仿佛在享受清新的森林浴。
6。 提高免疫力：通过远红外线的温热效果和负氧离子效果，加快血液循环，增进血液净化作用，加速新陈代谢并促进细胞活性，使免疫力得到提升。
