电热毯是很多人冬天必不可少的物品之一,尤其是那些整夜睡不好觉的人。但是一般建议老年人尽量少用,这让很多人感到困惑,尤其是中风和老年人。关于电热毯的正确说法是什么?以下是介绍。
电热毯有哪些是真的?
正确答案:老人家尽量少用
分析:患有高血压、糖尿病等基础疾病的老年人,冬季血管特别脆弱。电热毯使用时间过长,可能会诱发心肌梗死。为什么
原来老人怕冷需要打开电热设备,室内空气会变得很干燥。如果人体长期处于这样的环境中,身体就会缺水。
此外,许多老年人担心晚上上厕所,所以往往不敢在睡觉前喝水,导致体内水分较少。
体内缺水会增加血液粘度,减缓血液流动。一些长期患有高血压和动脉粥样硬化的老年人,一旦血管中的斑块脱落,很容易形成血栓,诱发心肌梗死。
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中风患者和老年人应特别注意
因为他们的皮肤冷热感觉慢,电热毯过热,容易对身体造成伤害。
电热毯不宜使用太久。他们通常在睡觉前用电加热,睡着时关掉。不要整夜使用它们。经常使用电热毯的人要适当增加饮水量。在使用过程中,要注意防潮,尤其是要防止儿童和病人尿床。
电热毯的科学使用
更科学可行的使用电热毯的方法是睡前打开一会儿,让床暖和起来,睡觉时关掉。
对于身体虚弱,特别怕冷的人,可以睡前用热水泡脚,或者白天多做有氧运动,使血液循环顺畅。
饮食方面
多吃坚果、胡萝卜等温热食物,避免吃冷食、冰制品或喝冷饮。吃辛辣的食物,如辣椒、芥末等促进血液循环的食物,可以在一定程度上改善身体对寒冷的恐惧。
仅此而已。






