喝醉后，做一些运动，出汗，尽快清醒。这个问题可以让你清楚的明白，自己喝醉后还能锻炼，还能清醒是不是真的。下面的小系列会给你带来正确的答案和相关信息。有兴趣的朋友赶紧看看。
喝醉后，做一些运动，出汗，尽快清醒。
一、不科学
合理的，应该做的
正确答案：不科学
答案解析：
醉酒后，大脑功能不稳定，注意力和判断力下降，全身运动的平衡协调受到影响。如果你在这种状态下运动，尤其是游泳、潜水等对平衡感要求很高的剧烈运动，一旦大脑皮层产生强大的脑力劳动，人的反应就会很慢，后果不堪设想。
酒后该如何快速醒酒：
1、可以喝纯牛奶或蛋清，可以附着在胃粘膜上，减少酒精的吸收。
2.多喝白水或米粥，促进酒精排出。同时，米粥含有B族维生素，可以滋养神经。
3.吃一些富含维生素的水果，如橘子和橙子，不仅可以提神，还可以改善恶心呕吐的症状。
4、注意休息，经过以上治疗后，最好是睡觉，让大脑得到休息。
醉酒有哪些注意事项：
喝酒后不要马上睡觉
众所周知，酒精的代谢主要靠我们的肝脏。如果喝酒后马上睡觉，会减慢人体的新陈代谢，不利于肝脏的健康，容易发生酒精性肝炎。
一般来说，喝完酒后，建议先用冷水洗脸，然后坐着休息一会儿，再睡觉。
喝酒后不要马上洗澡。
酒喝多了不能马上洗澡，热水澡和冷水澡都不行。洗热水澡会使热空气聚集在体内，加速血液对酒精的吸收，容易导致昏厥，而冷水则会刺激血管，导致血管收缩，甚至导致血管破裂而受凉。
相信大家都知道喝完要注意什么。我们来看看喝了之后吃什么养胃。
以上是关于运动后喝醉的回答。之后，边肖将更新蚂蚁庄园日报的其他策略。
