昨天，在接受金鸡奖直播采访时，朱一龙分享了自己关于演员的一些看法，表示自己不纠结是实力派或是偶像派，更直言：演员得熬。
男演员就得脚踏实地的，一步一步地从生活中吸取你的表演，然后在作品中把它呈现出来。
这个熬，指的不是煎熬或难熬，而是在无人问津的阶段不断学习、不断积累，厚积薄发的过程。
评书大师单田芳也曾有言：人生就是一个字，熬。01 熬得住无人问津，等待机会的来临
朱一龙出现在大众视野里，是在2018年的那个夏天。
一部《镇魂》横空出世，短时间内，他红透了整个网络。
从无人问津，到无人不识，这条路，朱一龙走了十年。
从北电毕业后，他跑过很多剧组，试过很多角色，但屡屡碰壁。甚至有个导演直接跟他说："你不适合做演员。"
朱一龙没有说话，只是在心里冷笑了一声，说："我可以"。
他不是天赋型选手，不能说入戏就入戏，青涩的演技不足以让人眼前一亮。天分不足，那就以勤补拙，珍惜每一个角色和机会。
拍《新边城浪子》那会儿，为了贴合角色，他一度瘦到脱相；眼睛进了沙子感染发红，他觉得这样可以更好地塑造角色，就没有治疗，直到把戏拍完。
《镇魂》中，他饰演的沈巍教授一直穿着长袖和西装，但拍摄时是炎热的夏天，因此他的手臂上出现了荨麻疹。为了不耽误拍摄进度，他没告诉任何人，直到经纪人发现，才去了医院。
那些年，鲜花和掌声很少，关注与灯光寥寥，但他不骄不躁，只管耐心打磨演技，等待机会的来临。
朱一龙曾在《向上的光》采访中说过：其实这十年没有难熬，因为你一直在找好的戏。然后尽量去想办法，去塑造好的角色。其实每部戏的过程都是在找，在调整自己。然后也在磨合，是一直在思考这些事情。所以现在回想起来还是觉得充实。
等待的过程或许漫长，但未必难熬。
人生没有白走的路，每一步都算数。
哪有什么一夜爆红，不过就是天道酬勤。02 熬得住万般苦难，登上最大的舞台
在熬的过程中，有些苦，是不得不吃的。
芭蕾舞界有这样的一句话：谁有最丑的脚，谁就有最大的舞台。
我有个跳芭蕾舞的朋友，曾经在朋友圈里发过自己脚的照片。说真的，并不是很好看，甚至有点丑。
因为长期练舞，她的双脚磨损严重，肌肉撕裂，甚至还骨折过。仔细看她的脚趾，已经显得有些畸形。脚底和脚踝处的水泡，也是长了又好，好了又长。
而当她登上舞台，灯光落身，足尖轻盈，在音乐声中翩然起舞时，那些疼、那些苦，便都化作甘露，浇润了那双世界上最美的足。
那些为人羡慕的光鲜亮丽背后，藏着的是数十年的磨砺与等待。
时间是检验一个人的最佳标尺，是一时兴起，还是意志笃定，就看你能不能咬牙吃下那些苦，闭嘴走过那些路。
木心曾在《素履之往》中写道：所谓万丈深渊，下去，也是前程万里。
苦难是人生路上必不可少的风景，没有红着眼挨到过天明的人，看不懂日出的绚丽。
通往梦想的路，没有坦途。
千军万马屹立在侧，谁都想做出头者。如果没有付出超越旁人千百倍的辛苦，哪有资格率先抵达终点。03 所有的横空出世，不过是厚积薄发
贵州师范学院的一位高校教师，李明勇，曾经只是这个学校的一名保安。
家境不好的他，初中就辍学打工，后来进了高校当保安。但这并不是他想要的未来，他想继续读书，然后当老师。
2003年，他顺利考取贵州教育学院中文系本科班；
2007年，以笔试第一的成绩考取贵州大学美学专业硕士研究生；
2015年，考上华中师范大学博士，并在去年毕业后，回到贵州师范学院成为一名老师。
在这条成为老师的路上，他整整努力了12年。
李明勇的路，并不好走，但当他翻开课本，迈出不服输的第一步时，命运的齿轮就已悄然转动。
心理学上有个著名的"飞轮效应"，大意是：
为了使静止的飞轮转动起来，一开始你必须用很大的力气，一圈一圈反复地推，每转一圈都很费力。但是每一圈的努力都不会白费，飞轮会转动得越来越快。
当达到一个很高的速度后，飞轮所具有的动量和动能就会很大，使其短时间内停下来所需的的外力便会很大，便能够克服较大的阻力维持原有运动。
也就是说，你不必再花费很大的力气，只要偶尔稍加助力，飞轮就会一直快速转动。
主持人马丁曾经说过：每一个强大的人，都曾咬着牙度过一段没人帮忙、没人支持、没人嘘寒问暖的日子。过去了，这就是你的成人礼，过不去，求饶了，这就是你的无底洞。
你流下的每一滴汗水，付出的每一分努力，熬过的每一段苦难，都会为你的未来加冕。04 熬过破茧成蝶的痛苦 享受振翅高飞的自由
古人云：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
熬，是一门人生的必修课。
熬过无人问津的岁月，熬过万般的苦难，不骄不躁，才能迎来人生的辉煌。
好的人生，都是"熬"出来的。
马克思曾告诫我们：生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
如若征程是星辰大海，那便无惧波涛汹涌，也耐得住常年孤身在海上漂泊的寂寞，在风雨中平稳航行。
终有一日，船会靠岸，蝶会破茧。
