女性经期洗头头两天最好就避免洗头
女性对于月经的科学认识越来越多，传统的一些禁忌就越来越少了。但是月经的时候怕冷怕水的确是很多女生的弱点，同时也是妈妈会特别要女生注意的方面，特别是洗头被当作月经期间特别不适合做的事情。
这在中医的理论中是有迹可循的。一部分原因是以前女性大多都留着长发，而且没有有效的吹干方法，所以湿气会保留很久。这个问题在我们有现代吹风机之后就解决了。所以现在不提倡月经不洗头并不是因为吹干的问题。而是头皮在浸水之后头部的循环会加速，血液从身体聚集到头部的同时子宫的排血就会受到阻扰，没有办法将经血完全排出，从到导致女性身体内部的瘀滞。此时身体的抵抗力比较弱，见风后容易产生感冒、头痛等病症。
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在月经期间，女生的保养是十分需要注意的。月经头两天如果本来就会腹部不适有痛经症状的最好就避免洗头。洗头的时候需要在温暖的浴室中用热水进行洗浴，马上吹干可以让头发的毛孔全部闭合，睡觉出门才能够避免湿气、寒气进入。
