每个女性正常情况下每个月都会有那么几天,那就是月经,而每一个月经期间会痛经的女性每逢这个日子都会愁眉不展,因为实在是太过难受了,有的甚至躺在床上打滚都不能转移自己的注意力,只能生生忍受痛经给自己带来的折磨。想必大家都不希望每月都会如期而至的经期会成为自己的噩梦吧,所以下面将和大家分享痛经快速止痛的方法。快速治疗痛经法,四招轻松搞定痛经。
一、针灸
中医对于痛经大致分:气滞血淤型、气血虚弱型、阳虚内寒型、肝肾虚损型等。不同体质的人痛经治疗有所区别,有需要针、灸并用的,也有需要针、刺血并用的,有的需要补,有的需要泻,痛经的姐妹还是要找专业医生治疗。
二、艾灸
灸疗,就是用燃烧的艾草在人体的穴位上熨、灼,使热量通过穴位进入经络,疏通经络、祛寒疗疾。对虚寒性、淤血性痛经有显著治疗作用。
三、三阴交
在小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方,可健脾益血、调肝补肾,适用于各种月经不调、痛经。
