1.一岁宝宝贫血食谱有哪些
贫血的宝宝4个月后可以做些菜泥、肝泥、蛋黄泥、肉泥、鱼泥及饼干、面包、米粉等强化铁质的食谱给宝宝吃，其中猪肝泥含铁最丰富，但猪肝毒素多不宜每天吃，其次是蛋黄泥一天吃一个，瘦肉和稀饭煮成瘦肉粥宝宝好吸收。
我家宝宝贫血没有全靠食补，因为宝宝贫血时食欲一般比较低，我是在宝宝食补后在吃一片铁之缘片，宝宝很爱吃，每天两次铁之缘片这样，铁的吸收率成倍增加了，两个月后检查宝宝血红蛋白就提高到了正常值没有贫血了。一岁宝宝贫血的食谱要做到细、嫩、软，这样宝宝喜欢吃也容易消化，做辅食时最好用铁锅，这样铁吸附到辅食中来也能起到补铁的作用的。
2.一岁宝宝补血食谱大全有哪些
一方面多吃一些富含铁的食物：如肝、肾、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。
其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等动物性食物。植物性食物中，以紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳等含铁高，但吸收率没有上述动物性食物高。
另一方面选择铁锅做菜也会有一定的改善。 1岁的宝宝牙齿数量少，可能不喜欢难咀嚼的食物，在操作时尽量切的小些或做成糊糊，比如将黄豆、黑豆、红枣再加入薏米等用豆浆机做成糊，孩子都会喜欢吃的。
菠菜、黑木耳用开水焯一下切碎放点香油、盐、麻酱拌拌，减少营养流失，孩子也会喜欢。
3.一岁宝宝补血食谱大全有哪些
一方面多吃一些富含铁的食物：如肝、肾、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。
其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等动物性食物。植物性食物中，以紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳等含铁高，但吸收率没有上述动物性食物高。
另一方面选择铁锅做菜也会有一定的改善。 1岁的宝宝牙齿数量少，可能不喜欢难咀嚼的食物，在操作时尽量切的小些或做成糊糊，比如将黄豆、黑豆、红枣再加入薏米等用豆浆机做成糊，孩子都会喜欢吃的。
菠菜、黑木耳用开水焯一下切碎放点香油、盐、麻酱拌拌，减少营养流失，孩子也会喜欢。
4.一周岁宝宝贫血吃什么好
宝宝贫血妈妈不要太担心，只要合理的给宝宝补铁贫血是完全能改善好的，一周岁宝宝贫血，可采用补铁的食物肝脏、鱼、肉、蛋黄、红枣等富含铁且铁生物利用性好的食品，制成肝泥、鱼泥、肉末、蛋黄泥、粥等适用宝宝食用的食品。
妈妈也可以用苹果、桔子等水果炸成果汁给宝宝喝，因其中所含的维生素C能促进铁的吸收。食补效果比较慢，如果想要全面快速的补铁，可以给宝宝吃点温和的营养铁剂，铁之缘片就是一种比较常用的小儿补铁剂，能均衡铁质的吸收，蛋卷味的口味宝宝易于接受，对宝宝贫血能起到很好的改善效果。