男人的体质也分很多种，男人三种体质的具体养生方法，一起来看看吧。 ①寒性体质 寒性体质包括阳虚性体质和痰湿性体质，拥有这样体质的人，多形胜气衰、身体肥胖、容易疲劳、紧身不振、多汗多痰、肢冷体凉、喜...
很多因素会导致内脏下垂，例如肥胖，体质虚弱，气血不足等，那么内脏下垂之后有什么办法可以恢复吗？答案当然是“有”，做好这六条就可以了。 一、以内养外，蓄养元气 人体气血不足时...
对于肾虚的患者来说，这种疾病的危害不仅仅会体现在生殖系统上，而且可能波及到其他身体部位与器官。例如有一些肾阳虚患者就会出现水中的症状，不但脸部发肿，而且四肢也会水肿。这种情况应该如何缓解呢？豆浆这样喝...
经济压力是怎样影响女性心理健康的 十八世纪八十年代，只占总人口数量百分之一的贵族和僧侣过着奢靡的生活，因为挥霍浪费已经对外战争，国库空虚，又一次将魔爪伸向占人口总数百分之九十九的平民，这其中包括城市...
湿邪在夏季最为常见 怎么去除体内湿气? 你是否有这样的疑惑，明明每天端坐在办公室，没什么体力活动，为什么疲惫不堪，浑身累的不行?专家表示，或许该检查一下，是不是需要给身体除除湿了! 湿邪在夏季最为...
为什么很多女性沉迷韩剧 这是什么原因呢 十八世纪八十年代，只占总人口数量百分之一的贵族和僧侣过着奢靡的生活，因为挥霍浪费已经对外战争，国库空虚，又一次将魔爪伸向占人口总数百分之九十九的平民，这其中包...
【健康保健】这条命是空调给的？小心它也能让你生病！ 三伏天来临，气温比较高，很多人都会选择打开空调，从而让室内的温度变低，轻松度过炎热的夏天。不过夏天长期吹空调的话对身体会带来很大的影响，从而引起很...
酷暑时节如何应对“热伤风”？“热伤风”怎样治疗 酷暑时节，由于人体的新陈代谢加快，为了散发体内的热能，人体的表皮血管和汗腺孔扩张，所以出汗量会增加，这...
南瓜籽抗老美颜功效多 南瓜的美味做法有哪些 南瓜的果肉、叶子、籽都富有营养，它的每一部分对人体健康都是有好处的。经常吃南瓜的女生可以减少水肿，看起来富有活力，它经常被当作养胃的佳品煮粥，可以修护脆弱...
女性痛经怎么办 怎样缓解痛经 女性关于一些妇科常识必须要掌握，以免在遇到了一些大大小小的问题总会火烧眉毛或是病急乱投医，那么今天就给大家说明八点最常见的常识，女性朋友们可以了解一下，看看自己是否存在...
夏天运动也讲究技巧，健康运动小贴士教您夏季合理健身 进入炎炎夏日，持续的高温天气给户外运动爱好者们提出了挑战。其实在气温超过30℃后，户外运动就有“中暑”风险。那么怎样才能在...
夏季养生误区 其中一定有你 这些误区你知道吗？ 夏天昼长夜短，暑气灼人，人体消耗较大，养生保健尤其重要。然而，许多人因为天气炎热，工作繁杂，心浮气躁以及习以为常的保健方法造成不科学保健，不仅不能达到...
夏季熬夜危害大 夏季熬夜推荐5款美味养生粥 “熬夜族”并不少见，夏季熬夜的人也比其他季节更多，有因为工作的，也有因为聚餐应酬的，但是经常熬夜会对身体造成不可挽回的伤害。 熬...
养生之道：胖子需补气-瘦子要补血 不同体型的人虽然具有不同的体质和不同的生理特点，但通过适当的养生手段可以使机体处于更为平衡的状态，否则就容易出现病理状态。 从中医理论上说，胖人大多阳气偏虚，体内...
高温是心脑血管疾病的“威胁”之一！夏天一个动作令心脑血管瞬间崩溃 夏天除了气温逐渐的飙高，心脑血管疾病的发病率也在悄悄地提高。 众所周知，心脑血管疾病对人体的危害是非常大的...
长时间久坐“屁屁”会不舒服该如何拯救你的“屁屁” 最近，不少地区持续高温，有的地区体感温度甚至高达50℃。在这种天气里，对于如司机、考研党等在内的&l...
女人夏季喝什么汤最好？煲汤时要避开哪些误区？ 女人夏季喝什么汤最好？夏天炎热，女人在这种高温季节多喝些汤汤水水，能消暑解渴，对皮肤的保养也很有好处，那么，女人夏季喝什么汤最好？下面介绍4种，不妨试试...
炎炎夏日 这样洗澡赶走6种小病 同时洗澡最容易犯的6个错误 一起来看看吧！ 炎热的夏季已经到来，洗澡成了大部分人的每天“必修课”。其实，洗澡并不只是清洁身体这么简单，其中暗藏...
经常腹泻会给人体带来什么危害——这些食物可以有效预防腹泻 一起来看看吧! 腹泻是指排便次数增加及大便稀薄或带脓血样而言。如排便次数增加而粪便依然成形则称为性腹泻。腹泻可根据症...
红芹菜的功效与作用 教你红芹菜怎么做 红芹菜是红茎绿叶的。叶子和普通芹菜叶子一样，嫩绿色。但是芹菜茎要粗壮，有点像西芹。红芹菜的茎是实心的，而普通的芹菜茎是空心的，吃起来特别嫩，芹菜味道特别的浓，是...