随着年龄的增长，我们的皮肤会慢慢老化，这是不可改变的。我们需要做的是延缓皮肤衰老，同时注意改变一些不良习惯，以免加速皮肤衰老。以下习惯会加速皮肤衰老，爱美者宜戒。
1.早上洗洗面奶
很多人早上起床用洗面奶洗掉晚上积累的油脂。其实用去污力强的洁面乳，会洗掉脸上的天然油脂。正确的做法是晚上用洗面奶洗脸，彻底清洁皮肤，让皮肤再生，重建pH值，促进胶原蛋白的生成。
所以早上不需要用洗面奶洗脸，用清水洗就可以了，涂SPF SPF大于15的保湿霜就可以出门了。晚上卸妆的时候，一定要彻底卸妆在脸上。
2.混合使用不同成分的护肤品
有些人喜欢在脸上混合叠加不同类型的化妆品，但要知道不同护肤品的成分可能会互相抵消或排斥，甚至引起皮肤过敏。
3.忽略脖子保湿防晒
很多人看脸不在乎脖子是个通病。如果他们的脖子没有保湿和防晒的保护，他们会比脸的皮肤更早衰老，呈现不平衡的肤色。
4.频繁去死皮
去死皮可以让皮肤很快变得光滑，真的让一些人乐在其中。但如果皮肤经常脱皮，皮肤上的死皮会带走正常的油脂，造成刺激和干燥，让你误以为需要靠磨砂膏来恢复皮肤的光滑，陷入恶性循环。
5.经常摸脸
紧张的时候有意识的摸摸鼻子，累了就用手托着下巴。研究指出，每张6.5平方厘米的桌子上的细菌数量是厕所的100倍。当你接触后触摸你的脸时，你很容易将细菌传播到你的皮肤上。经常摸脸可能会堵塞毛孔，2周后会出现痘痘。
6.经常用吸管喝饮料
许多人喜欢用吸管喝水。虽然方便卫生，但是这样做久了嘴角周围会长皱纹。经常使用肌肉的某个部位，外观就会成型。当你的嘴反复吮吸时，口腔上方的皮肤会起皱。
