女性在经期无论是身体上还是心理上都特别脆弱，一定要提前做好准备，迎接“大姨妈”的到来。你知道月经前最明显的征兆是什么吗？月经前有什么表现？
来月经前的征兆1.小腹坠胀闷痛
如果还有三五天就到了月经的那一天，仔细观察就会发现，这几天小腹好像总是胀满闷闷的，有时候会突然出现像细针一样的刺痛，但过了一段时间好像就莫名其妙的消失了。其实这是月经前最明显的征兆，这些细微的变化都在告诉女性要做好准备。
来月经前的征兆2.胸部胀痛
绝大多数女性朋友都有这样一种感觉，就是在月经前几天内，乳房就像“第二个春天”，总觉得又肿又痛，甚至用手轻轻一按就能痛得哭出来。其实这也是由于雌激素分泌增加的影响。
来月经前的征兆3.情绪莫名抑郁
不难发现，很多女性朋友在月经前一段时间都会抑郁，可能会因为一点不必要的事情突然不开心，甚至会因为一些小事大发雷霆。其实这些都是体内激素变化引起的情绪波动。
这些都是月经前最明显的征兆，但是不同的女性可能会有不同的症状，所以希望女性朋友能更好的掌握自己的身体状况，以免她们的大姨妈来探望时措手不及。另外，对于这些不适需要做好身体调理。
