坐垫是女性经常使用的一种保健品。因为质地柔软，一般正规厂家透气性都比较低，所以很多人喜欢在月经少的时候用，也有女性喜欢在白带多的时候用，因为内衣不会脏。有女性朋友想长期用在保健上，今天给大家演示一下如何长期使用？
垫的长期使用主要看怎么使用。如果使用护垫几个小时，对女性健康有害。如果用护垫，一两个小时换一次，不会有很大的伤害。选购护垫时，一定要选择正规厂家生产的产品。不要贪图便宜购买不正规厂家生产的三款产品，因为有些材料不好，虽然表面看起来都很干净整洁，但内部材料不好，使用后会导致炎症感染或过敏。
一般情况下，女性在排卵期阴道分泌物较多时可以适当使用护垫，但不需要长时间使用。无论是否使用护垫，内衣每天都需要清洗和更换。而且，清洗内衣最好用专用护理液。内衣护理液的杀菌效果会更好，洗完后用开水浸泡会更好，是对女性妇科健康最好的保护方法。但是如果长期使用护垫并不能代替内衣，也会产生有害细菌。
看了上面的介绍，相信大家都知道长期使用护垫是否有好处。希望各位女性朋友对护垫的使用有一个正确的认识，任何卫生用品都不要用太久。卫生巾和护垫一样，夏天不宜超过一个半小时，冬天不宜超过两个小时。因为护垫和卫生巾放在女性的私密场所，这个地方的基础体温和湿度比较高，容易滋生细菌。如果长期使用，对阴道和外阴的健康危害很大。
