俗话说“忍一忍心平气和，退一步乳腺增生”。
女性最常见的疾病之一是乳腺增生，发病率很高。据统计，我国70%-80%的女性可能都会有不同程度的乳腺增生。.乳腺增生与乳腺癌有一定的相关性，虽然90%以上的乳腺增生不会发展成癌症，但乳腺癌的发病率比正常人高2-4倍。那么这种乳腺增生是什么呢？怎么来的？有哪些症状？
一、什么是乳腺增生？
事实上，乳腺增生既不是肿瘤，也不是炎症，它是由乳腺组织中上皮细胞过度增生引起的。
说白了，当人体内分泌功能紊乱时，体内的雌激素水平就会上升，所以当它与乳腺细胞相互作用时，就会刺激乳腺细胞的增生。一旦衰老不好，肿胀的乳房就不能完全恢复正常，时间长了就会形成乳腺增生。
二、乳腺增生从哪里来的？
首先，小仙女的情绪和压力会影响内分泌。愤怒、压力、易怒、悲伤等情绪都有可能导致你体内内分泌失调，从而导致或加重乳腺增生。所以，说乳腺增生是你的愤怒造成的，也不为过。
第二，长期摄入高脂肪、高热量的食物也会促进乳腺增生的发生发展。这些过量的脂肪不仅增加了雌激素和乳腺细胞的敏感性，还容易导致肥胖！肥胖不仅影响身体的美丽和健康，也是内分泌失调的可怕杀手。
第三，吸烟、饮酒等不良习惯会增加体内雌激素的释放，从而促成或加重乳腺增生。
第四，一些女性会使用含有激素的保健品来改善身体和皮肤，导致体内激素失衡，从而导致乳腺增生。
三、乳腺增生的症状是什么？
乳腺增生最典型的症状包括乳房包块、乳房胀痛、乳头溢液.但不同年龄的女性有不同的乳腺增生症状。
未婚、不孕、非哺乳期妇女：主要症状是乳房胀痛，乳房肿块不是特别明显，主要是颗粒状的结节.
35岁以上的女性：症状可能包括乳房肿块,相对柔软，触摸时分散，有轻微的触摸和疼痛。
45岁以上女性：乳房胀痛、乳房肿块症状不明显，主要表现为灼痛或隐痛，伴有刺痛、灼痛感。
绝经后疼痛主要在肩部和腋窝附近，疼痛程度相对较轻。同时，绝经后乳头溢液、出血的几率更大。
此外，除了乳房症状外，乳腺增生患者也可能有扁圆型或不规则方形肿块.等症状
鸭，已经有上述症状的仙女们，不用担心。除了自我调节，月经不调、爱生气还可以去医院做药物和手术。
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