完美的性生活是指双方可以一起达到高潮，但不是每次都共用一个房间，需要男女双方共同努力才能达到高潮。
女人获得高潮需多长时间？
女性达到高潮所需的时间非常个性化，最短的只要一两分钟，最长的可能要几十分钟。这个和女性性兴奋有很大关系，但基本上是15-30分钟。换句话说，女性达到高潮的时间通常比男性长几倍。
女人高潮能持续多长时间？
女性的高潮持续时间一般与男性相同，约为4-6秒。但由于个体差异，高潮持续时间也有差异。有的女性高潮稍纵即逝，有的女性高潮可以持续十几秒甚至几分钟。
女人怎样才能更容易获得高潮？
1.加大刺激
女人全身有很多敏感区。当我们识别出这些敏感区，并对其进行刺激，就能让女性更快更好的进入状态。最敏感的部位，包括颈部、乳头、腹部、私处、背部等。可以通过刺激这些部位更容易给女性带来快感和高潮。
2.改变技巧
性爱技巧就像战场上的武器。只有最合适的武器才能赢得这场战斗。女性向上的姿势(即女性向上的姿势)是女性最容易获得快感的方式，性交的主控力由女性掌握，女性可以完全控制性交的节奏和角度，从而更快获得高潮。但由于这种姿势容易造成女性私处干燥，所以最好在做爱前涂抹人体润滑剂，缓解干燥。
3.延长前戏时间
女性的性感反应周期时间很长，这就要求女性需要更多的时间来热身，而前戏是女性获得刺激、更快进入状态的前提。所以男性在前戏中要努力，增加爱抚和亲吻，帮助女性更快进入状态。当然，亲吻爱抚的时候，不要太死板，要灵活。爱抚不仅可以爱抚女人的脸、肩、胸、腹，甚至私处；接吻也是一样，就是灵活运用嘴巴和舌头来刺激女性，获得更多的快感，进入更好的状态。
完美的性爱是双方的高潮，但我们不能以高潮作为衡量性爱是否完美的唯一标准。有些女人一辈子都不会有高潮，但只要在性交中感受到身心愉悦的完美享受，即使没有高潮，也是完美的性交。
