形象是每个女人都在乎的，面子最重要。每天化妆成为必修课，但是面子会影响效果。如何容易丢脸？俯视边肖。
脸大的原因有哪些？
1.脂肪：身体的肥胖不仅体现在腰、腹、四肢，还体现在面部。面部脂肪过多，运动量少，很容易变成胖乎乎的苹果脸！
2.肌肉：发达的面部咬肌也是导致你胖脸的主要因素。
3.面部骨骼：如果生来就有“大脸”“大骨”，再瘦也不能成为小脸美女。
4.水肿：面部经常性水肿的时期为月经前2天。在此期间，体内雌激素异常高，淋巴系统出现功能紊乱，难以排出水分和毒素，导致血管舒张，导致水分渗出血管，滞留在组织内。当然，如果你疏于饮食，暴食高盐辛辣食物，水肿随时会困扰你。
如何进行瘦脸呢
面部运动
整容就像瘦身身体其他部位一样。需要积极运动来消耗脸上的脂肪。只要坚持在脸上多做运动，就能得到瘦脸的效果。可以边看电视边拿一个矿泉水瓶，对着瓶子吹气吸气，锻炼面部肌肉。也可以照照镜子，让自己做出各种夸张的面部表情，也有利于瘦脸。总之可以让脸动起来，可以达到非常好的瘦脸效果。
按摩瘦脸
女生睡觉前总会按摩脸部，无论如何都会做淋巴按摩。关键的按摩部位应该是张口时耳骨上方凹陷的部位，也可以按摩耳骨下方发酸的部位。每天晚上按摩五分钟，长此以往，会有非常好的瘦脸效果。
饮食瘦脸
在日常生活中，多吃消肿利湿的食物，也能有效的瘦脸。强烈推荐薏米和红豆。薏米红豆粥可以当早餐，也可以当午餐。注意饮食清淡，避免高盐高热量食物。
