33岁的潘是两个孩子的母亲。当时不太重视的五年前在进行例行体检的时候，发现长了个子宫肌瘤,认为这是一种常见的妇科病，没有按时复习。
直到2020年，潘女士在洗澡的时候摸了摸她的，又找了一会儿她的，终于来医院检查了。
b超显示下腹部好像鼓起了一个包块在她的子宫里。三个月后，潘女士的下腹肿块越来越大，看起来像个孕妇。
再次来到医院的潘女士最终接受了的手术，令人震惊。
据统计，子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤，月经量异常增多[1]。
有一个190mm*168mm的子宫肌瘤，但潘女士仍然拒绝了手术
子宫肌瘤的出现会带来一些体征，而这些变化与女性的月经密切相关。
取出来的子宫肌瘤足足有1.7kg重
这是子宫肌瘤最典型的症状之一。在约20%的30岁以上妇女患有子宫肌瘤,如果月经间隔一直是有规律的，并且突然间隔明显减少，则可能是不正常的，这需要警惕。
一、姨妈血出现这4种情况，要当心子宫肌瘤
一些子宫肌瘤患者的月经可能是以前的两倍，这是由于两次月经间隔缩短,使子宫体积增加。一般健康女性的两次月经间隔在21~35天之间.之后出血量也会增加
月经量大
子宫肌瘤的存在会导致子宫异常出血，应注意子宫肌瘤占据了子宫的空间.的情况
子宫内膜被撑开
除了缩短两次月经间隔之外，还有一些子宫肌瘤患者，会出现在经期外出血,绝经后出血，月经期间外出血或性交后出血.比如以前需要一周的时间来完成月经，现在需要十天等等。这是因为子宫肌瘤影响子宫的收缩功能，导致出血时间延长。
子宫肌瘤除了月经症状外，还有以下症状。
月经期延长
一般小肿瘤是摸不到的，但当子宫肌瘤体积增大到一定程度时，患者可以直接从下腹摸到这样的肿块。
一次
一般情况下，女性白带应为无色、无味、稍透明，但子宫肌瘤后，阴道分泌物可能呈现月经的天数明显延长,需要及时检查。
得了子宫肌瘤，要治疗吗？
很多人会像案例中的潘女士那样，觉得子宫肌瘤是很常见的妇科疾病，似乎不需要特别的治疗。关于子宫肌瘤的治疗，需要分情况来看。
不需要治疗的子宫肌瘤，一般是体积较小且没有症状的子宫肌瘤，因为这些肿瘤暂时不会对身体造成危害，也不会引起患者不适，只需要进行药物调理即可。
但患者应该按时到医院进行复查，监控肿瘤的生长情况。即便出现一些症状，也不意味着要马上进行手术，是否需要手术，主要是看症状会不会对患者的日常生活产生影响[2]。
中日友好医院妇产科主任医师林华表示，如果出现严重的出血、尿频等症状，可以与医生协商手术事宜。
子宫肌瘤患者不能喝豆浆和蜂蜜？
子宫肌瘤的生长与雌激素密切相关，于是网上都在传，子宫肌瘤患者不能喝豆浆和蜂蜜。其实这两种说法都是错误的。
豆浆属于豆制品，黄豆中有一种物质“大豆异黄酮”的分子结构与雌激素非常相似，于是很多人以为它就是雌激素。
其实大豆异黄酮只是结构与雌激素相似，功能和作用完全不相关，所以不会使人体雌激素增多。
蜂蜜当中几乎不含雌激素成分，仅有蜂王浆中含有微量的雌激素，因此不存在喝蜂蜜导致雌激素增多的情况。不过蜂蜜中糖分高，经常食用可能会引起肥胖。
子宫肌瘤患者，真正要避开的食物是这4种
油腻的食物
高油脂的食物中，含有非常高的热量，过剩的脂肪会使子宫肌瘤加速生长。因此油脂丰富的食物，尤其是动物性油脂一定要少吃，如肥猪肉、猪油、内脏等。平时的烹饪方法也应该避免过油。
烟、酒
香烟和酒精都含有大量刺激人体的物质，尤其是酒精，能够使血液循环加速，为肿瘤提供更多的血流与养分，使其加速生长。
辛辣食物
子宫肌瘤患者本身就有出血过多的情况，而辛辣的食物会刺激盆腔，导致其一直充血，引发炎症，从而使出血症状加剧。
酸性食物
酸性食物具有收敛、固涩的作用，不利于子宫的收缩与经血排出。因此，患者在月经期间应该尽量避免吃酸性的食物，如醋、柠檬、酸枣等。
子宫肌瘤患者应该多吃优质蛋白，如鱼肉、牛奶、鸡蛋等，增强身体免疫力。适合吃干果、坚果类食物，坚果的营养价值很高，含有丰富的蛋白质和矿物质元素，能够为身体提供充足的养分。
注意饮食的均衡搭配，患者要多吃蔬菜水果，保证一定的粗粮摄入，能够帮助调节体内雌激素水平。
随着健康体检的普及，很多年轻女性都在体检报告单上看见过“子宫肌瘤”几个字，有的人对其不痛不痒，认为不用处理；有的人如临大敌，想马上手术切除。
对子宫肌瘤要科学地看待，并不是所有子宫肌瘤都需要手术，平时在饮食和习惯上加以注意，也能控制肌瘤的生长。
参考资料：
[1]《年轻女子腹部隆起误认为怀孕6月？这个女性疾病常见但不能忽视》.广州卫健委.2021-03-17
[2]《得了子宫肌瘤，到底要不要治》.知乎.2020-09-28
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