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为了防止春天皮肤过敏,做好5件事

春天是皮肤过敏高发季节。皮肤过敏的女性一定要注意皮肤护理,这样才能有效防止皮肤过敏的发生。预防春季皮肤过敏,不妨从以下几个方面入手

1.保持皮肤清洁

春季多风多沙,这种灰尘夹杂着分泌旺盛的皮脂,容易造成皮肤粗糙。所以要时刻保持皮肤清洁,使用温和的洗面奶和爽肤水,帮助皮肤杀菌、清洁、软化。

2.注意保湿

随时注意皮肤保湿,增强皮肤抵抗力。可以选择清新亲水的护肤品。油多的护肤品冬天用的时候尽量少用。

3.不要随意更改化妆品品牌

因为皮肤需要适应新的气候,所以抵抗和适应外界环境的能力比较弱。如果随意换牌子,很容易过敏。

4.注意风沙对皮肤的影响

通常敏感皮肤的人出门要特别注意用围巾和口罩遮住,以免被风吹到。

5.饮食调理

多吃新鲜果蔬,少吃海鲜、竹笋等刺激性和过敏性食物。

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