大家常说：“懒癌，懒癌”就是履行这句话有多懒。
河北刘庄村小吴，一个月前发现身体不适，一周前发现病情越来越严重，肚子越来越痛，无法养活自己，就去医院就医。
检查后发现外阴有赘生物，结果是外阴癌前病变。医生询问小吴一个月经常换一次内裤，抽烟喝酒熬夜，生活极不规律。同时，张主任在治疗过程中表示，此类病例通常在50多名绝经后妇女中患有这种疾病，小吴在他这个年龄很少患有这种疾病。
那为什么只有23岁的小吴会得这种病呢？医生说这和她平时的生活习惯密切相关。主要是小吴一个月只换一次内裤，熬夜让他免疫力下降，从而增加感染的几率。专家说：大多数女性必须注意自己的健康，不要碰运气，避免妇科病。
对于广大女性来说，妇科病是一个头疼且难以启齿的话题，妇科病的筛查也是身体本能抗拒的事情。不过这一系列的考试真的很有用处。常规检查不仅能使我们及早发现，而且能注意到原因。我们还可以清楚地看到我们的阴道是否光滑、异常、白带正常、炎症、出血、内分泌过度、宫颈糜烂、宫颈感染、霉菌等问题。定期筛查不仅可以预防妇科疾病，也成为发现某些癌症的关键。
从癌前病变到宫颈癌，到底有多远？
北京妇产医院副院长王建栋说，宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤。宫颈癌通常发生在40岁以上的人群中，但随着近年来生活的变化，一些20-30岁左右的年轻人已经成为宫颈癌的高危人群。宫颈癌的主要致病因素是人乳头瘤病毒(HPV)感染。
70%-80%的女性在人生的某个阶段会感染HPV。从HPV感染到宫颈癌，需要经历“感染”、“持续感染”、“细胞学异常”、“高级病变”、“浸润性癌”五大过程。宫颈癌的潜伏期为5-10年，HPV的感染指数会随着身体素质的提高而改变，即完全康复。
除了平时筛查这些身体症状，还需要加强预防。首先白带不正常。如果白带有异味和腥味，及时就医。白带出现血丝，性生活困难，腹痛，性交后红血丝等。此外，月经流量突然增加引起的腰痛等。都需要及时就医，并有定期检查、早发现、早治疗的意识。其次，通过接种疫苗、二价疫苗、四价疫苗和九价疫苗可以有效预防宫颈癌，日常生活中应合理饮食，提高体质。
妇科病就像一场“感冒”，如果不行，我们就去看望女同胞，高发人群会对我们的日常生活造成严重影响。接下来介绍如何在日常生活中预防女性。
如何预防妇科疾病？
1.适龄生育
研究表明，如果一个女人一生中完全怀孕，她的免疫系统会增加很多倍。这样患妇科病、痛经、月经不调的几率会变小。
2.安全规律性生活
性生活是缓解生活压力的一种方式，但如果不注意卫生，及时清理，事后性生活混乱，很容易出现妇科病。所以保持良好的生活习惯也是预防的关键。
3.合理搭配营养膳食
如果你想拥有健康的身体，合理的饮食是不可或缺的。女性在日常饮食中应以高维生素、低糖、低脂肪、低盐和适量蛋白质为原则，少吃冷辣油炸食品，避免暴饮暴食和过度减肥，尽量将体重控制在正常范围内。
总结：
小伙伴们必须关注自己的每一件小事，才能拥有健康的身体。如果及时得了妇科病，要保持良好的心态，积极面对，尽早摆脱烦恼。
参考文献：
1.《1个月不换内裤，23岁女孩患上癌前病变……医生都震惊！》每日新闻2018 . 8 . 21
2.《妇科检查可以揪出癌 从癌前病变到宫颈癌，到底有多远？》人民日报在线健康2018.12.29
3.《女性如何预防妇科疾病》中国健康之家，2021年5月2日
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