月经来潮规律是女性健康的重要标志，尤其是月经来潮的正常时间和正常的经血量，这是每个女性朋友都需要保证的。但是现实生活中，很多女性朋友都有月经少的问题，让她们很困扰。月经量少是怎么回事？月经少的原因有哪些？让我们仔细看看！
月经量少是怎么回事？
与营养不良有关
说到月经怎么少的问题，其实日常生活中很多女性朋友为了保持苗条身材都会通过节食减肥。但长期过度节食会导致重要营养素不能及时提供，影响后可能出现月经稀少的现象，这与女性饮食不正确，获取营养素太少有关。
(2)与内分泌功能紊乱有关
月经量少是怎么回事？女性月经血量太少，可能是月经失调造成的。平时有不良生活习惯，可能导致月经失调。主要表现为月经血量过少或过多。如果存在这种情况，要纠正不良的生活习惯，平时适当锻炼，有规律的作息，同时释放压力。
(3)与卵巢功能异常有关
月经量少是怎么回事？如果女性卵巢早衰，可能会减少月经血量。卵巢是女性非常重要的器官。保持正常的卵巢功能是保持女性年轻的重要条件。但很多女性通常生活习惯不好，可能会加速卵巢衰老。
以上是关于月经量如何很小的相关内容介绍。显然，月经量的原因是非常众多和复杂的，不同的女性月经量的原因也是不同的。女性朋友必须对自己的身体状况做出合理的反应，帮助自己健康。不要什么都玩，那只会让你的健康处于危险之中。一旦出了问题，后悔也无济于事。
