对于经期不准的女性来说，经期就像一个脾气古怪的长辈。有时候20天来一次，有时候两个月不来一次。为什么总是禁止？先说正常月经周期。
正常的月经周期是怎么形成的？
月经是女孩成为母亲的标志，每个月子宫都在为分娩做准备。子宫内膜有一个功能层，在卵巢雌激素的影响下，每个月开始生长。当达到一定厚度时，子宫会为即将到来的受精卵做准备。后半段卵巢开始分泌黄体酮供即将到来的受精卵发育，但如果没有受精，子宫内膜就会脱落形成月经。
因此，月经周期与雌激素和孕酮有关。雌激素在排卵早期可以影响子宫内膜的生长，而孕激素在排卵后没有胚胎的情况下可以促进子宫内膜脱落。
谁会影响卵巢激素的分泌？答案是下丘脑。
下丘脑是大脑中枢，控制脑垂体周期性分泌FSH(卵泡刺激素)和LH(黄体生成素)，从而“下达命令”卵巢分泌雌激素和孕酮。
简单来说，月经周期是由下丘脑-垂体-卵巢-子宫内膜轴控制的。如果这个轴能正常工作，那么月经周期正常，但是一旦这个轴出现“意外”，正常的月经周期就会被打乱。
哪些情况能会影响月经周期？
以前大家都以为月经不调只是子宫出了问题，但是人体的结构显然要复杂得多，看起来没有什么联系，但是很容易影响“月经轴”，比如下面这些因素。
虽然在天太冷：,天气和月经周期没有直接关系，但是寒冷的天气确实会间接导致月经延迟。正常月经期28-30天，偶尔月经延迟7天以内正常。月经延迟7天以上，就是月经延迟。天气冷的时候，女生容易感冒，影响体内血液循环，进而影响月经的到来。
许多过度节食：女孩因为追求美感而过度节食，影响了卵巢功能的正常发挥。同时营养不良会导致女生免疫力低下，容易引起月经失调。研究表明，女生通常需要在月经初潮前达到临界体重47.8公斤，体脂百分比需要在月经开始前达到16.0%-23.5%，而维持正常排卵周期的体脂百分比应该是22%-24%，所以不胖不瘦也是刚刚好。
药物：的治疗会影响月经，影响月经的药物主要有性激素、肾上腺皮质激素、精神药物、抗癌药等。如果女生在服用这些药物期间月经不调，应及时停药，去医院检查。
焦虑：早些时候提到月经周期由下丘脑调节，下丘脑与中枢神经系统密切相关。外界的不良刺激，比如情绪变化，也会影响月经周期。所以这就是为什么情绪不稳定的女生更容易月经不调的原因。
此外，体内其他疾病影响“下丘脑-垂体-卵巢-子宫内膜”轴的运行，也改变月经周期。
月经不正常一定得吃药吗？
可能不是这样。如果是以上原因造成的，这种影响是短暂的。去除上述外因或治标后，月经会恢复规律，不要太紧张。如果超过3个月不来月经，就要考虑用药了。
如果这个轴长期不规律运行，月经就会紊乱。月经周期长或持续时间长是不正常的。从长远来看，会增加子宫内膜癌的风险，所以如果有长期的障碍，就需要药物治疗，尤其是女性(尤其是生殖期)。治疗月经失调，要调整月经规律。如果有生育要求，可以用药物促排卵。
