90后运动量赶不上60后？
一份《职场运动白皮书》显示，高达84%的职场人士没有坚持运动的习惯，40%职场人士更是完全不运动。
从年龄上来看，90后职场人士每天运动量达到5000步以上的占比51%；然而在60后这一比例为66%。90后群体的运动量真的比不上60后！ 对此，90后有甚么看法? 有年轻人直认，他的运动量比不上爸妈，甚至比不上奶奶…… 那为啥这辈年轻人的运动量，赶不上他们60后的父辈？90后们都觉得很委屈！还不都是为了工作！
90后们踏入社会不久，正处拼事业阶段，要开阔眼界丶提升价值，又要买房买车，升职加薪……面对长辈的期待，同龄人的努力，他们压力比山大！不上班时，已累倒瘫在床上不想动，熬夜玩手机丶打游戏丶吃外卖……这届年轻人不仅不爱锻炼，连体检报告都不敢看…… 就算为了健康，决定健身，但办了卡後却两天打渔三天晒网，中国有1亿人在假装健身？当中少不了90后的贡献！ 其实有志者事竟成。如果真想运动，把玩手机的时间腾出半小时就行了，别为自己的懒惰找理由啊了！
榜单被平台自制剧垄断，90%来自于IP改编 | 网络剧1月市场
开年档历来是剧集市场的必争档期，为了能够在“开年大剧”中拔得头筹，各大平台纷纷发力。
刚刚过去的1月，电视荧屏热闹非凡，《山海情》《大江大河2》《江山如此多娇》《巡回检察组》等献礼剧高分“出圈”，网络剧市场虽然稍逊风骚，但同样种类繁多、明星汇集、可圈可点，承载起了能否赢得开门红的重担。
虽然很多剧都打着“开年大剧”的旗号，但从话题度和影响力来看，章子怡主演的古装权谋剧《上阳赋》在开年大剧的混战中表现最为亮眼。
此外，虽然流量不如往年，但1月份网剧市场都市剧、青春剧、玄幻、公安等题材多样，都有着不俗的表现。
据云合数据，剔除电视剧及10分钟以下的短剧之后，1月份全网上线的网络剧共24部，其中12部为独播，2部为多平台联播。
经过2020年网生内容市场的爆发，网剧数量也是水涨船高，2020年共有292部网络剧上线，平均每月24.3部。1月份上新数量，基本上跟2020年月均上线数量持平。
就数量而言，爱奇艺占到了所有网剧的三分之一，优势明显。
不过，“独播剧”不够，“联播剧”来凑。对于手上剧集存货不多的平台来说，抱团取暖的联播模式早已屡见不鲜。
1月份可以算是腾讯视频和芒果TV的合作“蜜月”，两部联播剧《玲珑》《暗恋橘生淮南》均由这两家平台合作，且这两部剧均进入了月度TOP10。
开年大剧，明星“混战”
网视互联（ID：s360）根据云合数据的有效播放数据，整理出了2月份网剧有效播放排行榜TOP10。需要说明的是，云合数据“有效播放”是综合有效点击与受众观看时长，最大程度去除异常点击量，并排除花絮 、 预告片、特辑等干扰，真实反映影视剧的市场表现及受欢迎程度的数据。
从有效播放数据来看的话，《上阳赋》的热度是第二名《我的小确幸》的近两倍，这也是优酷唯一一部进入TOP10的剧集。可见，优酷把全部的希望和力量都寄予在了这部剧身上。
《上阳赋》投资7亿、历时近3年，作为章子怡主演的首部电视剧，从投资到演员再到制作团队，全部都是开年大剧的体量。在整个娱乐行业并不景气且存在诸多顾虑的当下，《上阳赋》这种大体量作品的播出，极大地提振了行业信心，激发了产业活力（点此回顾：章子怡《上阳赋》背后的资本推手）。
事实上，不止《上阳赋》，2021开年档可谓明星云集，开启了混战模式。
爱奇艺自制剧《灵域》由范丞丞、程潇领衔主演，腾讯视频自制剧《我就是这般女子》则由关晓彤、侯明昊主演。
而邢菲、唐晓天领衔主演的都市甜宠剧《我的小确幸》，热度竟然超过了范丞丞、程潇领衔主演的《灵域》，位列月榜第二。虽然主演流量略逊一筹，但热度却实现反超，可见甜宠剧依然拥有着很大的观众市场。
《刑警之海外行动》汇聚了吴刚、柯蓝、任达华、俞飞鸿等实力派大咖，《玲珑》则由赵今麦、袁弘、林一领衔主演。
值得一提的是，《刑警之海外行动》作为公安题材，采取了“先网后台”的模式，1月24日在爱奇艺首播 ，之后于2月13日在北京卫视上星播出，实现了网剧向电视台的反向输出。
榜单被平台自制剧垄断，90%来自于IP改编
优酷独播剧《上阳赋》背后的出品方之一是天猫技术，从天猫技术到优酷播出，基本上可以看做是阿里巴巴的自产自销。
爱奇艺独播剧《灵域》《刑警之海外行动》的背后均有爱奇艺平台的参与，而《我的小确幸》《我就是这般女子》《陀枪师姐2021》《玲珑》则均为企鹅影视参与投资。
也就是说，网剧榜单TOP10中，有7部为平台自制或平台投资。《我的初恋是暗恋》虽然不是爱奇艺自制剧，但却改编自爱奇艺文学同名小说IP，属于云腾计划剧集。
可见，在平台加强自制的趋势下，榜单基本被平台自制剧垄断，跟平台合作是头部网剧片方的最佳选择。
另外，在月榜TOP10中，有9部来自IP改编。
《上阳赋》改编自寐语者所著小说《帝王业》；《我的小确幸》改编自东奔西顾所著的小说《你是我的小确幸》；《灵域》改编自逆苍天同名玄幻小说《灵域》；《我就是这般女子》改编自月下蝶影所著同名小说；《暗恋·橘生淮南》改编自八月长安所著的同名小说；《世界上最动听的你》改编自安婉小说《你把风都变甜了》；《陀枪师姐2021》改编自22年前的同名港剧IP；《我的初恋是暗恋》改编自爱奇艺文学IP《初恋别嚣张》《刑警之海外行动》虽然不是改编自小说，却是根据中国公安刑警在海外与当地警方开展执法合作的典型案例改编。
事实上，虽然业内一直存在“IP失灵论”，但不可否认的是，IP一直在影视剧市场占据着主导地位。
不过值得欣喜的是，如今的网剧市场已经足够包容，既有容纳大剧的度量，也给予了小剧崛起的空间。所以1月份大剧有大剧的火爆，小剧也有小剧的精彩。
其中“小而美”的代表，非陈未衾导演的《我的初恋是暗恋》莫属。《我的初恋是暗恋》虽然有着极低的制作成本，却能够在2021开年定制大剧云集的盛况下杀出重围，进入月度TOP10，远远超出了平台和片方的预期。更重要的是，相比于以往一些自带偶像滤镜和高糖甜宠的青春剧而言，在《我的初恋是暗恋》中，女频导演陈未衾通过一种极具代入感的“写实主义”风格，造就了这部非常规意义的现实流青春剧。这或许也是该剧能够突围最重要的原因之一（点此回顾：专访《我的初恋是暗恋》导演陈未衾）。
或许这正是网剧市场TO C模式成熟的标志，没有明星加持，没有巨额投资，同样可以在网剧市场占据一席之地。
我，90后，自杀式单身
南木大叔说：
经常有朋友问：你一个人的时候不会觉得孤独吗？
可两个人在一起也会孤独，一群人狂欢过后也会有落空感。
而且目前对于很多人而言，这种状态真的很舒服，没必要非得去打破。
你要知道，如今单身早已不是“被剩下”的结果，而是一种周全思虑后的自主选择，有能力单身，就是有能力对自己负责。
正如梭罗在《瓦尔登湖》中所谈到的，单身生活不仅让他得到了独属于自己的浴室，更得到了独属于他自己的太阳、月亮与星辰。
“我并不知道单身生活是不是一种终极化的奢侈，但我们从过去50年中学到的是，无论何时、无论何地，在人们能够负担得起的时候，他们总会选择独自生活”。
《生活大爆炸》中谢耳朵也在单身之时发现了自我的真谛：“或许我自己太有意思，已经无需他人陪伴”。
独立自主，猫狗双全，偶尔羡慕情侣，多数庆幸自由。
这样的生活，就已经很美好了，不是吗？
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