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儿童骨折食谱

儿童骨折食谱


1.儿童骨折饮食应注意什么

骨折是儿童常见的损伤,通常上肢的骨折多于下肢的骨折,大多是非移位性的。

小儿骨折后愈合起来比较快,愈后是良好的。 对于骨折儿童的饮食安排应保证高蛋白质、少脂肪、维生素充足、钙质丰富的饮食。

每天的蛋白质摄入量应较健康儿童有所增加,尤其是伤情较重、出血量比较多、身体较为虚弱的儿童,更要充足些。饭菜的品种也要多样化,注意色、香、味、形的搭配,以促进患儿的食欲,有利于早日康复。

传统多主张骨折病人要多吃些骨头汤,因骨头中含有丰富的钙和磷,其它如虾皮、白米虾、银鱼、蛤蜊、牛奶及奶制品、鸡蛋、芝麻酱、豆与豆制品、海带、发菜等食物也比较好。维生素D能增加钙的吸收和利用。

它与维生素C一起能促进胶原纤维形成,有利于纤维骨痂的连接。脂肪酸可以与钙相结合而影响钙的吸收和利用,故饮食中脂肪量宜少而不宜多。

在严重的骨折,例如多发性骨折、开放性骨折、股骨颈骨折等的早期,应该限制脂肪摄入量,以防止发生脂肪栓子引起栓塞。因骨折是需要卧床休息的,故要适当吃些含纤维素多的蔬菜和水果,以防止便秘 。

不要因活动不便怕增加尿量而有意限制饮水。

2.儿童骨折饮食应注意什么

骨折是儿童常见的损伤,通常上肢的骨折多于下肢的骨折,大多是非移位性的。小儿骨折后愈合起来比较快,愈后是良好的。

对于骨折儿童的饮食安排应保证高蛋白质、少脂肪、维生素充足、钙质丰富的饮食。每天的蛋白质摄入量应较健康儿童有所增加,尤其是伤情较重、出血量比较多、身体较为虚弱的儿童,更要充足些。饭菜的品种也要多样化,注意色、香、味、形的搭配,以促进患儿的食欲,有利于早日康复。传统多主张骨折病人要多吃些骨头汤,因骨头中含有丰富的钙和磷,其它如虾皮、白米虾、银鱼、蛤蜊、牛奶及奶制品、鸡蛋、芝麻酱、豆与豆制品、海带、发菜等食物也比较好。维生素D能增加钙的吸收和利用。它与维生素C一起能促进胶原纤维形成,有利于纤维骨痂的连接。脂肪酸可以与钙相结合而影响钙的吸收和利用,故饮食中脂肪量宜少而不宜多。在严重的骨折,例如多发性骨折、开放性骨折、股骨颈骨折等的早期,应该限制脂肪摄入量,以防止发生脂肪栓子引起栓塞。因骨折是需要卧床休息的,故要适当吃些含纤维素多的蔬菜和水果,以防止便秘

不要因活动不便怕增加尿量而有意限制饮水。

3.小孩骨折吃什么食物好

人体再骨折初期,是不宜盲目补充钙质的。

是因为受损伤后骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,所以,就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。

早期(1-2周):饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等 中期(2-4周):瘀肿大部分吸收,饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤 后期(5周以上):受伤5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。饮食上可以解除禁忌 平时躺着的时候,尽量将胳膊抬搞,与肩齐平,可以加速血液流动,进而加快愈合。

最后衷心祝你早日康复。

4.儿童骨折吃什么好

儿童骨折后一定要多吃些清淡有营养的食物,饮食要丰富化,最好多吃些蛋白质高,维生素和微量元素多的食物,尤其是钙质多的食物,因为钙质会影响儿童的骨折生长,利于骨折的恢复,在骨折后孩子的身体会比较虚弱,尤其是出血量多的情况,就可以多吃些蛋白质丰富的食物,比如鱼汤,瘦肉,鸡蛋,豆制品等,都可以促进孩子加强身体抵抗力的。

儿童骨折想好的快一定要多吃些微量元素多尤其是钙质丰富食物,可以多喝些骨头汤,骨头汤含有丰富的钙和磷,可以促进骨头更好的恢复,还可以给孩子吃些虾皮,银鱼,牛奶,海带,发菜等食物,含有的维生素和矿物质都比较多,可以促进身体对钙的吸收和利用,而且还利于纤维骨痂的连接,能更快的让儿童骨折恢复。

儿童骨折还可以用食疗促进恢复的,比如可以给孩子喝些老母鸡汤,炖水鱼,或者猪骨头汤,肉鸽汤,都是可以帮助骨折恢复,还有接骨续筋的效果,当然新鲜的蔬菜水果都要多吃些,合理搭配饮食,更好的恢复身体。

5.小孩骨折吃什么食物好

骨头的生长需要:胶原、钙、磷以及维生素C、D,这些都是是成骨要素,所以骨折了以后要重点补充这些物质,尤其是小孩子和老年人。

1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。

骨折初期还应以清淡饮食为宜。 2、维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。

因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。 3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。

4、水:骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。

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