世界上有一个没有悲伤的女孩，它可能还是你的“菜”
最近，一部电视剧《山河令》在网上流行起来。从两位主角的角度来看，整部剧为我们描绘了一个复杂的武侠世界。其中《醉生梦死》和《孟婆汤》两种“魔药”——，成为推动剧情发展的关键。
剧中台词：“让我们醉后梦见死亡”是由《一个没有悲伤的女孩》制成的良药。人吃一点，就会睡着六七天，做一个很深的梦。而《孟婆汤》，也是由《无愁的姑娘》制作而成，配上七种毒虫，能让人忘记最执念的东西。
由此可见，这两种“魔药”同源异效，都是由《无愁少女》制成的。那么，世界上真的有一个没有悲伤的女孩吗？答案是“是”！三国时期著名的文学家嵇康，在他的文章《养生论》中曾经提到过“求人许可，便忘忧”。
所以《无愁少女》其实就是萱草fulva。萱草又甜又凉。在中医里，不仅指一种植物，还指百合科的萱草和萱草。其花、叶、根、茎均可入药，具有清热利湿、凉血止血的功效。
《本草从新》说萱草具有解热、促进湿热的作用，所以在临床上，萱草常被用于治疗一些热病，如腮腺炎、膀胱炎、黄疸等。黄疸种类繁多，萱草最擅长治疗“因饮食不当引起的黄疸”，《本草拾遗》记载了“主黄疸为黄，主黄疸以汁服”的用法。
不仅如此，萱草还能治疗多种血热出血，如血尿、便血、鼻出血、《本草纲目》 《本草蒙筌》 《得配本草》等。据记载，萱草根捣碎，与姜汁混合口服，以治疗因热引起的鼻出血。此外，萱草对尿红涩、沙淋、浮肿等多种不适症状也有很好的效果。鲜萱草外敷也可以治疗乳腺炎。
那么，萱草能让人忘记烦恼，进入梦乡吗？查阅中医古籍，不难发现，绝大部分都有萱草能“安五脏，使人开心忘忧，明目”的记载。现代药理研究也证实，萱草不仅能镇静，还能改善睡眠质量，通过增加大脑中各种激素的水平，可以起到抗抑郁的作用，副作用相对较少。
这样，《无愁少女》确实起到了“忘忧”的作用，电视剧里的设定也不是完全没有根据，但是萱草在现实中的效果并没有那么夸张。
需要强调的是，萱草的某些物种具有毒性，可导致瞳孔放大、呼吸抑制，甚至失明和死亡。所以要谨慎，在医生的指导下使用，避免发生意外。我们看艺术作品，要以现实为依据，保持清醒的头脑。希望大家对《一个没有忧愁的女孩》有一个科学的认识，不要盲从，不要迷信。最重要的是辨证施治，遵医嘱。
正文/张奥帆(北京鼓楼中医院)
【萱草粥】
如上所述，中医的萱草之一是北黄花菜，它的花是——“黄花菜”，是我们餐桌上常见的美味。这里推荐一个与萱草有关的药膳。
材料：萱草鲜花10朵，糯米100克，瘦肉50克，木耳50克，盐10克，香油25克，味精少许，清水1500毫升。
做法：先将萱草花洗净，用开水略烫，然后将木耳洗净切丝。然后将糯米洗净，放入锅中，加入清水煮沸。米粒开花时，加入萱草、肉末、木耳丝、盐、味精、香油，继续煮至粥稠。
功效：对食欲不振、营养不良者效果明显
