1.怎样自慰最舒服（女
女性一般的自慰姿势，不外是全身放松地躺在床上，身体感到舒服时，手自然会伸到自己的"花园"。
若把下半身紧贴在柔软的床上，就会有一种不能言宣的快感，如果再把手指按在花园，压一压或揉一揉的话，将有如电影所描写一般发出呻吟声。再把腰部上下运动，扭动身子，就会进入真正的快感之境，以致流泪，淌口水，把紧张的情叙消除殆尽。
在沐浴时，全身放松，性欲就会急速的升高，到无法忍受的情况下就只有自慰了。
爬树时，大腿夹著树干的做法，与夹著枕头自慰的道理是一样的。
另外一种比较具有真实感的自慰，乃是跨著"他"的大腿，有如骑马般的运动
