又见正念

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又见正念app介绍

又见正念app是一款个性化、场景化的冥想练习软件，帮助你在喧闹的人海中，如实地觉察自己的情绪，卸下压力和焦躁。

又见正念app特色

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2、一周合理规划专项修炼，找到不一样的感觉。

3、免费正念课包括基础正念练习、以及不同场景的练习。

4、多维度的反馈方式，让老师全面了解学习进度。

又见正念app亮点

1、一键分享正念课程，操作玩法都很自由化。

2、记录你的正念经历，记录你的烦恼、心事等。

3、白噪音、助眠脑波，帮助你有效改善失眠。

4、心情便利贴实时记录，训练计时器高效好用。

又见正念app优势

又见正念app会记录用户每一次的冥想状态，生成冥想报告，让用户了解自己的冥想成果，感兴趣的小伙伴快来下载又见正念app吧!