女人肾虚怎么办-女人肾虚怎么调理？ 发布时间: 2022-01-20 19:35:16来源：谷狗搜 阅读 女人肾虚怎么办 女人肾虚怎么调理？ 1、干贝：干贝性平味甘咸，具有补肾滋阴的效果，日常女人可以经常食用。 2、栗子：栗子性温味甘，日常适量多吃能帮助补肾壮腰，同时还能起到补脾健胃的作用，对于肾虚有腰痛的患者尤其适合。 3、枸杞：日常用枸杞泡茶或者煲汤喝，有助于补肾壮腰，同时还能美容养颜，对护眼的效果也很不错，是养生保健的佳品之一。
