一、皮肤粗糙
在生活中女性肌肤都是比较光滑有弹性的。而气血不足的人，会由于气血对肌肤的营养和滋润作用有所不足，而出现皮肤变得粗糙的现象。气血不足会导致皮肤失去光泽，变得黯淡、发黄，弹性减弱，还可能出现黄褐斑，皮肤也会变得比较粗糙。
二、眼睛浑浊无神
在生活中血虚充足、健康的人的眼睛是非常清澈明亮的，并且显示出一种精气神。而气血不足的人会眼睛发白，同时眼睛还可能出现浑浊发黄的现象。气血不足的人，眼袋也比较大，并且眼睛十分干涩，眼皮沉重，眼睛无神。
三、头发干枯
在生活中都说头发也能反应女人是否气血充足，一般来说气血充足的女人，头发发黑十分柔顺。而气血不足的人，头发生长速度变慢，而且变得干枯，经常性大量脱发，并且头发稀疏，头发显得十分油腻。
