随着现代社会的快速发展，快餐已经逐渐进入我们的生活。这些食物大多含有高脂肪、高糖、高热量等。如果人吃得太多，会导致人体消耗的热量过多，多余的热量会转化为另一种形式，即脂肪，储存在人体内。当脂肪超过人体所需的量时，就会逐渐使人发胖。
很多人根本不在乎发胖，只觉得胖只会影响形象。事实上，肥胖的后果远不止如此。
变胖会导致什么后果？
一、影响行动
发胖的人往往会有一些现象，比如怕热、疲劳、下肢浮肿等。但有些变得很胖的人，行动会受到阻碍，有时走的时间稍长就会感到心慌气短，影响正常生活。
二、影响身体血脂异常
增肥是由于体脂增加，使体内高胆固醇血症、低密度脂蛋白和高甘油三酯血症比正常人更容易异常升高，而体内高密度脂肪蛋白反而减少，导致体内血脂异常变化，增加患高脂血症的可能性。
三、增加心脏负荷
正常人的心脏会通过不断的收缩和舒张来保持血液循环。但是，已经发现，在一些肥胖人群中，心绞痛和猝死的发生率会增加，这也表明，发胖会使体内的血液储存过多的脂肪，从而增加血液总量。
一旦血液总量增加，心脏就会相应增加收缩力，从而导致心脏负担增加，导致心脏受损。
四、患高血压的风险增加
增肥是导致血压升高的原因之一，因为肥胖的人会增加胸部和腹部的脂肪，同时增加体内的血液循环和血液的总体积，从而导致心脏的输出量增加。由于长期超负荷，左心室壁会增厚，导致血压升高。
五、患糖尿病的风险增加
增肥也会增加患糖尿病的风险，因为人在进食后会将大量的糖分吸收到血液中，糖分会通过血液输送到身体的各个部位。在胰岛素的帮助下，血液中的糖可以进入细胞，被人体利用。
变胖的人为了满足细胞的代谢需求，需要分泌比普通人多得多的胰岛素。一旦胰岛素分泌不足，就会引发糖尿病。
六、增加脑血管病变的风险
变胖的人比普通人更容易患糖尿病、血脂异常和高血压，而已经患有这些疾病的人更容易患脑动脉粥样硬化。因为他们的脑血管坚硬而脆弱，很容易受到高血压的影响，导致破裂和脑出血，不小心可能危及生命。
人体血液中含有组织纤溶激活抑制剂，肥胖人体血液中的组织纤溶激活抑制剂会相对较高。这些因素一旦形成血栓，就很难溶解。所以肥胖的人也容易脑血栓。
