川渝人吃重油，火锅和毛菜都有，但是很少有人胖，尤其是女生，那里的美女也是最多的地方之一。
为什么川渝人不吃肥肉？重口味为什么不上火？
川渝人狂吃不胖的原因，原因找到了？
请看截图：
这不是吗？
华西肛肠科全国数一数二。
重庆那个路，多胖的人都能走瘦。
聊点正经的：川渝人爱吃火锅，为什么长不胖？
适量吃火锅不会长胖。
火锅是一种高热量的食物。一般来说火锅的汤底都是高油高盐的，怎么吃火锅能少涮肉？
所以经常吃火锅很容易发胖。正在减肥的朋友，尽量少吃火锅。
川渝人爱吃火锅是有原因的，但不容易发胖。吃火锅前后，他们会有各种办法控制自己长胖！
茶：茶中的咖啡因可以增加胃液的分泌，帮助消化，增强分解脂肪的能力。吃火锅后喝茶30分钟，可以减肥，缓解油腻。如绿茶、菊花茶、大麦茶、金银花茶。
吃火锅喝温水后，温水：能促进消化液的分泌，增强胃肠道的消化吸收功能，稀释体内盐分，加速体内有害物质的排出。
大蒜：可以通过吃火锅后吃1-2瓣大蒜来减肥。大蒜可以改善身体的新陈代谢，加速身体脂肪的燃烧，达到减肥的目的。
水果： 吃火锅1小时后最好吃新鲜水果。你可以吃一些凉爽的水果，比如梨、橘子和黄瓜，以避免生气。这些水果不仅热量低，而且富含膳食纤维，有助于食物消化。新鲜水果也能缓解油腻感。
怎么吃火锅不发胖？
1、自制酱料
大多数受欢迎的蘸酱，如沙茶酱和芝麻酱，含有惊人的卡路里。2茶匙(20克)的沙茶酱相当于一碗米饭的热量！自己做蘸酱是聪明的。
2、选择吸油量较低的蔬菜
在选择配料时，不仅要考虑配料的热量，还要考虑吸油量。一般来说，薄片越薄、颗粒越小、接触面越多的食物，其吸油量越高，尤其是被认为是健康的绿叶蔬菜，其吸油量远远高于其他食物。
3、选择清淡的锅底
现在的火锅种类很多，麻辣锅、清汤锅、海鲜锅是比较受欢迎的。其中，麻辣锅是火锅中的热之王，其热量基本来自油脂。
