一段美好的感情最终会经历暧昧期——，激情期——，平淡期。有些人可能会有很长一段时间的热恋，但与漫长的一生相比，这段短暂的热恋只是短暂的。
坦白说，大多数人喜新厌旧。遇见喜欢的人，携手共度余生，是一种福气。但是和儿子一起变老不容易。很多人都是在婚后的几年里，把感情花在对方身上。那些一起度过中年进入老年的夫妻怎么办？
今天NA姐跟着三个50多岁的女人听她们的故事。
周女士，50岁，食之无味，弃之可惜
据说婚姻是爱情的坟墓。在周女士看来，现在，她能清晰地回忆起30年前与丈夫的亲密关系。
但是现在，我老公每天回家都只是躺在沙发上懒懒的看手机。至于婚姻的掘墓人是时间，她觉得是两个人在家里，日常连10句话都没有.
虽然我自己的“欲望”没有以前那么强烈，但很多时候还是有需要的。偶尔他也没有什么兴趣，直接就急着进入正题。他经常在状态前就结束了。然后他一句话也没说，很快鼾声响起。
这种情况严重困扰着我，有时到了晚上，丈夫更是沾上枕头就呼呼大睡了。.我不知道这种生活会持续多久。也许，在时间的作用下，最终会影响两个人的感情。
周女士无法想象那一天会真的到来。她想放弃，但是考虑到两个人在一起经历了大半辈子，现在放弃是不值得的，会增加外界的烦恼和八卦。
实在想跟他说说，可自己又不敢，或者说是害羞
相比之下，同样50多岁的赵女士就直接多了。因为丈夫敷衍的“夫妻生活”，两个人的感情渐渐降到冰点以下。
她不想每天在同一张床上看到那张脸，所以她选择和他分开睡。也许这是感情上的裂痕，但赵女士和周女士一样，从未想过离婚。赵女士因为同一个房间不和谐而离婚是不可想象的。
她更喜欢和他分开睡，赵女士，52岁，同床异梦到分床睡,以便尽可能分散自己的注意力。但是人类毕竟是生理动物，很难压抑生理外貌的感觉。
于是，她忍不住的时候，偷偷自己解决了问题。想到采取一种鸵鸟策略,她不禁感到有点哭笑不得。
唉，也许这就是所有女人的命运吧。
一屋之隔就躺着自己合法的丈夫，而自己只能在另一个房间里“自娱自乐”
至于王女士，她愿意给老公留点面子，或者也想给自己留点面子。她不希望床上的不和谐影响两个人的日常生活。
她会忍受的，尤其是王女士，55岁，“相敬如宾”,她做得很好。就连这种情绪化的表达也让她老公分不清她是不是装的。
g src="https://image.39.net/auth/ww/20180428/43886.jpg" style="text-align:justify;white-space:normal;" />因为每次回到家里的时候，她就会恢复到冷战的状态，她直接无视眼前这个男人，无论做什么，都只是我行我素。
由于子女们都在外地，家里只有两个人，所以她能够恣意的用这种方式报复他。没错，她内心知道这就是一种彻头彻尾的报复，反正两个人在床上都已经“冷言冷语”了，那何必在生活中还保留其他的激情呢。
在她看来，生理、情感以及生活中的激情是一脉相承的，其中的一条断了，那么其余的也就不复存在了。她心里很清楚，她不会跟他离婚，但就是要这样折磨他。
女人年过五十，还需要“夫妻生活”吗？
无论是国内的标准还是国际的标准，50岁的年龄并非老年而是中年人。相比于40岁以下的更年轻群体，50岁阶段的中年人虽然因为家庭生活以及身体的渐渐衰老，在夫妻生活上有所收敛，可夫妻生活还是有必要存在的。
因为在这个年龄段，人的“欲望”虽然有所下降，但是并没有退却。
从心理和情感的角度来看，中老年人的性生活，更有助于婚姻的和谐幸福，虽然已经是老夫老妻，但是通过夫妻生活的交流，有助于用生理的方式去促进情感上的更加紧密。
除此之外，适当的释放自身的生理需求，可以保持心态的平和健康，性生活可以增进人内心正面积极心理的良好状态。
而从生理的角度看，随着年龄的增加，人体激素的分泌本来就会趋于平缓，但适当的性生活可以增进激素的分泌，这样有助于调节心血管、肌肉、骨骼等各项生理机能，有助于身体保持活力。
而适当的性生活刺激了心脏和血管，对于体内供血的保障是非常有好处的。而如果性生活停滞甚至缺失，首先对于身体来说就会有不利的一面。
从男性的角度看，前列腺疾病的发生跟年龄呈正相关，50岁以后，排精次数多的男性比其他男性患上前列腺癌的风险更低。
对女性来说，如果缺失了性生活，由于腹腔、骨盆等部位得不到充分的活动和刺激，进而会增加女性腰痛等生理问题。
而且没有性生活的话，两个人的感情会逐渐的冷却，长期压抑的心理得不到释放，会导致焦虑和抑郁的发生，负面的心理状态最终又会反馈给身体以及生活，从而带来一系列的干扰。
所以，夫妻之间，不能因为年龄的增长就降低“性”趣。必要的性生活还是很关键的，这对于身体以及生活，都是最好的润滑剂。
参考资料：
[1]老年人无处安放的性与爱.澎湃新闻，2019.8.9
[2]老年人要将性生活坚持到底.健康报网，2018.10.9
[3]老年人多长时间一次性爱最合适？.光明网，2013.6.25
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