每年三月的第二个星期四是世界肾脏日，今年世界肾脏日是3月11日。关注肾脏健康不仅是成年人的事，也是婴儿的事。
为什么小孩也会得肾病？
大多数人认为肾脏疾病只发生在中老年人身上，但据统计，我国3.6亿儿童中，有300多万儿童患有肾脏疾病，我国每年有数千名儿童被诊断为慢性肾功能衰竭，近年来肾脏疾病的发病率逐年上升。为什么那么小的孩子会得肾病？
1.遗传
肾病呈现一定的遗传倾向。如果家里有人患肾病，孩子比普通人更容易患肾病。
2.非肾脏病的并发症
比如孩子内分泌系统有问题，体内代谢废物不能及时排出，或者身体免疫系统异常，原本正常的细胞被攻击为异常细胞，使肾脏“衰弱”。
3.感染
如上呼吸道感染、扁桃体炎、皮肤感染等。虽然很常见，却是肾炎的重要诱因。
4.不良的生活习惯
有些父母不仅吃很多鸡、鸭、鱼和鸡蛋，还买蛋白粉给孩子吃。事实上，蛋白质摄入过多会增加肾脏的负担，日常饮食中的蛋白质可以满足儿童的营养。
此外，长期摄入高盐高糖、久坐、尿尿、吸毒等习惯，都对肾脏造成伤害。
家长这些行为让宝宝肾很受伤
作为父母，我总是想给宝宝最好的，尽量满足宝宝的任何需求。众所周知，一些“好”的行为会伤害我宝宝的健康。以下情况会伤害我宝宝的肾脏：
1.宝宝补钙过量易致肾结石
父母非常关心孩子是否缺钙。他们经常自己给孩子补充钙和维生素D制剂。长期服用或短期大量服用，会增加肠道吸收的钙，增加血钙浓度。为了维持正常的血钙浓度，尿液排出的钙会增加。
当钙过量和含有较多草酸盐和磷酸盐的食物时，如番茄、菠菜、芹菜、草莓、甜菜、巧克力、豆制品等。进入人体后，会导致尿液中碱性磷酸盐的增加，增加患结石的风险。一旦泌尿系统感染，多余的钙难以排出，泌尿系结石的可能性更大。
2.宝宝喝饮料加重肝肾脏负担
饮料中含有大量的糖、合成色素、防腐剂、香精等成分，对身体几乎没有任何用处。但这些物质进入宝宝体内，需要经过肝脏解毒，再经过肾脏过滤排泄，不可避免的增加了肝脏和肾脏的负担。
3.宝宝肥胖易得肾病
2014年4月26日，《赫芬顿邮报》报道，辛辛那提儿童医院医疗中心的研究人员发现，肥胖会对儿童肾脏健康产生负面影响。
研究人员选择了242名严重肥胖的青少年，发现其中17%有蛋白尿，蛋白尿被认为是肾脏损伤的早期迹象。研究还显示，3%的肥胖青少年肾小球滤过率异常低，7%肾小球滤过率异常高。肾小球滤过率(GFR)是一种衡量滤过液体通过肾脏速度的指标。研究人员发现，肾小球滤过率低与体重指数高、胰岛素敏感性低相关，也是肾功能丧失的标志，并可能伴有高血压、糖尿病等并发症。肾小球滤过率高是肾脏过度工作的表现，称为超滤。超滤时间过长，会导致蛋白质渗入尿液，形成蛋白尿。
研究人员提醒，为了孩子的健康，他们必须保证均衡饮食，适当锻炼，保持“良好的身材”。
4.半岁前喝太多水宝宝肾脏压力大
UNICEF说，如果你的孩子是母乳喂养，半岁前不需要喝水；如果是喝奶粉的宝宝，要适当喂一些水。
母乳的主要成分其实是水，达到87.5%，一般能满足宝宝新陈代谢的所有正常需求。因此，6个月纯母乳喂养的婴儿不需要额外的水。如果母乳喂养的婴儿过早喝水，对他们是有害的。美国的一项研究发现，喝太多的水会给婴儿的肾脏带来压力，并可能导致水中毒，因为血液中的钠被稀释了。
